Այս տհե խնձորի աղցան դարձնում է թեթեւ եւ թարմացնող աղանդեր, որոնք կատարյալ են potlucks եւ կուսակցությունների համար:
Թեեւ բաղադրատոմսը հրավիրում է 8 ժամ սառեցված աղցան, ապա կարող եք անմիջապես ծառայել, եթե կարճ ժամանակում: Եվ պատրաստվեք, երբ դուք պատրաստեք այս ուտեստը, մարդիկ կցանկանան, որ այն կրկին ու կրկին դարձնեք:
Ինչ պետք է ստանաք
- 1 20 ունցիա կարող է արքայախնձորի կտորներ
- 2 ճաշի գդալ
- խնձորի խնձորի քացախ
- 1/3 բաժակ շաքարավազ
- 1 խոշոր ձու (թույլ ծեծված)
- 1 ճաշի գդալ ալյուր
- 1 8 ունցիայի կոնտեյներ սառեցված բռնակ տապակված (ջերմացնող)
- 4 խոշոր խնձոր (մանրացված)
- 1 բաժակ մանրանկարչություն
- 2 բաժակ գետնանուշ
Ինչպես դարձնել այն
- Արքայախնձորի կտորներից հեղուկը թափահարեք 3 կվարտա կաթսա: Ավելացնել քացախ, շաքարավազ, ձու եւ ալյուր: Խոհարարը միջին ջերմության վրա, մշտապես խառնելով, մինչեւ հաստ:
- Հեռացրեք շոգից եւ լցրեք մեծ գավաթ: Ավելացրեք ցողեցված հարած թմբուկը, լավ հարթեցնելու համար:
- Ավելացնել արքայախնձորի կտորներ, խնձորներ, մարշալներ եւ արախիս: Խառնել լավ:
- Սառեցրեք մոտ 8 ժամ առաջ, եթե հնարավոր է ծառայել, չնայած որ դա լավ է, եթե այն ժամանակին կարճ ժամանակահատվածում:
| Սննդային ուղեցույցներ (մեկ ծառայության համար) | |
|---|---|
| Կալորիաներ | 468 |
| Ընդհանուր ճարպ | 26 գ |
| Հագեցած ճարպ | 7 գ |
| Անզգայացնող ճարպ | 11 գ |
| Խոլեստերին | 114 մգ |
| Նատրիում | 253 մգ |
| Ածխաջրեր | 48 գ |
| Դիետիկ մանրաթելեր | 6 գ |
| Սպիտակուց | 16 գ |