Քսուքանման, թեթեւ եւ թարմացնող դԵՍԵՐՏի համար այս շերտավորված կիտրոնի աղանդերի բաղադրատոմսը փորձեք: Զինգիալ կիտրոնի պուդինգի այլընտրանքային շերտերը համադրվում են յուղալի քաղցր եգիպտացորենի պանրային մուսի հետ `համեղ տեսք ստանալու համար, որը կատարյալ է գարնանային եւ տաք օրերին տոնելու համար:
ԴԵՍԵՐՏը նման է շոկոլադի հրաշալի աղանդերի :
Ինչ պետք է ստանաք
- 1 1/2 բաժակ ալյուր
- 1 1/2 ձողիկներ կարագ կամ մարգարին
- 2 8 ունցիայի փաթեթներ սերուցքի պանիր
- 2 գավաթներ պատրաստող շաքարավազ
- 3 բաժակ
- հարած սերուցք կամ ջերմացնող սառեցված հարած թակել (բաժանված)
- 3 տուփ (4 սպասարկող չափս) ակնթարթային կիտրոնի պուդինգ
- 5 բաժակ սառը կաթ
Ինչպես դարձնել այն
- Ջեռոցը ջեռուցում է 375 F.
- Քաղցր ալյուր եւ մարգարին միասին: Խառնել միասին եւ սեղմել ներքեւի մասում 9-by-13-by-2-դյույմ թխում թավայի.
- Թխել նախապատրաստված վառարանում 15 րոպե: թող թույն.
- Կաթնաշոռի շաքարավազը եւ սերուցքի պանիրը միասին կրեմ: Կառուցվել է 2 բաժակ բռնակով ծածկված եւ տարածված սառեցված մակերեսով:
- Խառնել 3 տուփ կիտրոնի ակնթարթային պուդինգով 5 բաժակ սառը կաթով (չկիրառեք պուդինգի տուփի ուղղությունները): Լրացրեք երկրորդ շերտը եւ գագաթին, լրացուցիչ հարվածով:
- Խոհարարական մանրակրկիտ (մոտ 2 ժամ) ծառայելուց առաջ:
| Սննդային ուղեցույցներ (մեկ ծառայության համար) | |
|---|---|
| Կալորիաներ | 238 |
| Ընդհանուր ճարպ | 14 գ |
| Հագեցած ճարպ | 8 գ |
| Անզգայացնող ճարպ | 3 գ |
| Խոլեստերին | 32 մգ |
| Նատրիում | 201 մգ |
| Ածխաջրեր | 25 գ |
| Դիետիկ մանրաթելեր | 1 գ |
| Սպիտակուց | 5 գ |