Ես այս դդումի հացն եմ պատրաստել Zojirushi հացաթխման մեքենայի մեջ, բայց այն պետք է աշխատի ցանկացած տիպի հացի մեքենայի հետ տորթով կամ արագ հացահատիկով: Խառնել բաղադրիչները միասին մի գավաթում, որպեսզի համոզվեք, որ դրանք լավ համակցված են:
Օգտագործեք պահածոյացված դդումի խյուս կամ տնական:
Ինչ պետք է ստանաք
- 1/3 բաժակ բուսական յուղ
- 3 խոշոր ձու
- 1 1/2 բաժակ դդումի խյուս
- 1 բաժակ շաքարավազ
- 1 1/2 թեյի գդալ խմորիչ փոշի
- 1/2 թեյի գդալ խմորի սոդա
- 1/4 թեյի գդալ աղ
- 3/4 թեյի գդալ աղացած դարչին
- 1/4 թեյի գդալ աղացած մշկընկույզ
- 1/4 թեյի գդալ աղացած դոնդող
- 3 գավաթներ համատարած ալյուր
- 1/2 բաժակ թակած ընկույզ կամ պեկանակ, ըստ ցանկության
Ինչպես դարձնել այն
- Spray հացաթխման մեքենա անցնող չժանգոտ ճաշ պատրաստելու լակի կամ թխում սանրվածք:
- Մի ամանի մեջ խառնել բուսական յուղը, ձվերը, դդումի խյուսը եւ շաքարը միասին, մինչեւ լավ խառնուրդը:
- Ակտիվացրեք թխում փոշի, սոդա, աղ, համեմունքներ եւ ալյուր, մինչեւ խառնել:
- Լցնել դակիչը պատրաստված հացաթխման տուփի մեջ եւ տեղադրել տորթ կամ արագ հացահատիկ:
- Ավելացնել թակած ընկույզը, եթե օգտագործեք:
- Զգուշորեն թխկացրեք թխվածքաբլիթից եւ թիակներից եւ դուրս եկեք դարակաշարավորելու համար:
Խորհուրդներ եւ տարբերություններ
- Ցանկության դեպքում, ավելացնել չամիչի 1/2 բաժակ, չորացրած լոռամիրգ կամ շոկոլադե չիպսեր, ինչպես նաեւ թակած ընկույզով:
- Պտուտակային ուղղություններ. Խառնիչ գունդի մեջ միացրեք բոլոր բաղադրիչները, ներառյալ ընկույզը: Թխել հացը 350 F- ում, մոտավորապես 50-60 րոպեով, կամ մինչեւ կենտրոնի մեջ տեղադրված ատամի մածուկը դուրս է գալիս մաքուր:
| Սննդային ուղեցույցներ (մեկ ծառայության համար) | |
|---|---|
| Կալորիաներ | 166 |
| Ընդհանուր ճարպ | 9 գ |
| Հագեցած ճարպ | 1 գ |
| Անզգայացնող ճարպ | 5 գ |
| Խոլեստերին | 56 մգ |
| Նատրիում | 195 մգ |
| Ածխաջրեր | 19 գ |
| Դիետիկ մանրաթելեր | 1 գ |
| Սպիտակուց | 3 գ |