Բացահայտում. Վաշինգտոնի Պետական Պտղային Հանձնաժողովի # դեսպանատան ծրագրի շրջանակներում ես կահավորվեցի 20 ֆունտ բինգ կեռասով եւ ստացա վառարանի փոշին `LAFAZA- ից փորձարկման համար:
Կեռասները, հավանաբար, իմ սիրած մրգերն են, եւ նրանք նման հարուստ եւ համեղ կաղամբ են դարձնում: Շաքարավազի հետ շփվելով, նրանք ստանում են գրեթե գինու նման համը: Չնայած հազվադեպ եմ գոհացնում միայնակ մնալը, չնայած դրան, ես որոշեցի վանիլի շոշափում օգտագործել քաղցրությունը եւ փոխհատուցել այդ ճոխ վաշինգտոնյան փայլերի փոքրիկ տտիպ բույրը: Իրոք, կիտրաշը լավագույնն է, երբ պտուղը մի քիչ փոքր է տտիպի կողմում: Հակառակ դեպքում, դա կարող է լինել զզվելի:
Օգտագործեք միրգ, որը հասուն է, բայց հաստատուն է այս բաղադրատոմսի համար, եւ դուք ոչ մի դժվարություն չեք ստանում: Շերեփները շատ բարձր են պեկտինում, մինչեւ նրանք սկսում են գերազանցել:
Ֆրանսիայում, կեռասի եւ այլ քարի պտուղների փոսերը հաճախ կոտրված են, եւ մեջտեղում , որը կոչվում է նոյաու , պտտվում է շերտագեղձի պարկի ներսում ջեմում: Սա տալիս է նուշի նման համը, որը բավականին համեղ է, սակայն հարկ է նշել, որ բուրմունքը գալիս է նոյաուզի մեջ փոքր քանակությամբ ցիանիդից: Չափերը շատ փոքր են, վնասակար լինելը:
Ինչ պետք է ստանաք
- 2 ֆունտ կեռաս, փխրուն
- 2 բաժակ շաքարավազ
- 1/4 թեյի գդալ վանիլ փոշի
Ինչպես դարձնել այն
- Լվանալը, ցողունը եւ կաղնու կեռասը : Անհրաժեշտության դեպքում դրանք կտրեք ավելի նուրբ:
- Մի խոշոր nonreactive pot, միավորել կեռաս, շաքարավազ եւ վանիլ փոշի: Մի քանի ժամվա ընթացքում կամ գիշերվա ընթացքում սառնարանում:
- Ներդիրը միջին ջերմության վրա: Ջերմացեք պտուղները, երբեմն ակտիվանալով, մինչեւ շաքարը լիովին լուծարվի: Անջատեք ջերմությունը բարձր եւ եփել, խառնել միայն խոտանալուց առաջ, մինչեւ գել կետը հասնի :
- Լցնել ջեմը մաքուր, ջեռուցվող բանկաների մեջ եւ ջրի բաղնիքում ընթացքի մեջ 10 րոպե, բարձրացնելով բարձրությունը :
| Սննդային ուղեցույցներ (մեկ ծառայության համար) | |
|---|---|
| Կալորիաներ | 44 |
| Ընդհանուր ճարպ | 0 գ |
| Հագեցած ճարպ | 0 գ |
| Անզգայացնող ճարպ | 0 գ |
| Խոլեստերին | 0 մգ |
| Նատրիում | 0 մգ |
| Ածխաջրեր | 11 գ |
| Դիետիկ մանրաթելեր | 0 գ |
| Սպիտակուց | 0 գ |