Այս ելակի խաշած անմիտը աներեւակայելի հեշտ դԵՍԵՐՏ է, եւ դա շատ բազմակողմանի է: Ավելացրեք մի քանի հապալաս, շերտերին այն դարձնել կարմիր, սպիտակ եւ կապույտ աղանդեր, կամ էլ ավելի արագ դարձնել սառեցված եւ տհաճ տապալված թմբուկով: Դուք նույնիսկ կարող եք օգտագործել որոշ սառեցված ամբողջ ելակ, կտրտած, եփած եւ սառեցված խաշած խառնուրդի հետ միասին:
Համաձայն «Ամերիկյան սննդի եւ խմիչքների հանրագիտարան» անվանումը, «հիմար» անունը սերուցքով ծառայված եփած, մաքուր մրգերի աղանդեր է: Բառըը, ըստ երեւույթին, տպագրվում է մոտ 1590-ին:
Եթե դուք դիտում եք կալորիա եւ ճարպ, փորձիր այս աղանդերը վանիլային մածունի կամ ցածր յուղայնությամբ պուդինգով, հարած սերուցքի տեղում: Պտղի հիմարությունը կարող է նաեւ պատրաստել խմորեղենի կրեմի, պուդինգի կամ կրեմի շերտերով:
Սա հեշտ ու էլեգանտ տեսք ունեցող աղանդեր է, եւ դա հրաշալի միջոց է նշելու գարնանային խավարում եւ ելակ: Օգտագործեք մեծ ուժեղ գինու բաժակներ կամ parfait աղանդեր:
Ինչ պետք է ստանաք
- 1 ֆունտ խավարծիլ, լվացվեց եւ կտրտեց 1/2 դյույմ կտոր, շուրջ 4 բաժակ
- 4 ճաշի գդալ նարնջի հյութ
- 1/2 բաժակ շաքարավազ
- 1 բաժակ
- ծանր բռնակալ սերուցք
- 2 ճաշի գդալ շաքարավազ պատրաստող շաքարավազ
- 1/2 թեյի գդալ վանիլին
- 2 բաժակ ելակ, կտրտած
Ինչպես դարձնել այն
- Միջին կաթսայում միջին ջերմության վրա միացրեք խավարումը նարնջի հյութով եւ շաքարավազով: Բերեք խավարծիլ խառնուրդին եփ գալ: Կրճատել ջերմությունը ցածր եւ շարունակել cooking, երբեմն հրահրում, մոտ 5 րոպե: Ծածկեք եւ շարունակեք կերակուր պատրաստել 5 րոպե ավելի երկար, մինչեւ խառնուրդ խառնուրդը շատ փափուկ: Անցնենք գավաթը, կափարիչը եւ սառեցրեք սառնարանում:
- Ծեծի ծանր բծերը կրկին սառույցով սառը սափրվել է, մինչեւ այն սկսում է քամել: Հաղթահարեք շաքարավազի եւ վանիլի մեջ եւ շարունակում է ծեծել մինչեւ փափուկ պիկերի ձեւը: Շերտավոր խառնուրդներից մի քանիսը եւ որոշ կտրատած ելակները, ապա հարած սերուցքի շերտը: Կրկնել շերտերը մինչեւ օգտագործվող պտուղը եւ կրեմը:
- Դա կկազմի մոտավորապես 4 կծու, կախված ձեր դեսերտային ճաշատեսակների չափերից:
Փորձագետներ
- Ավելացնել մի քանի թարմ հապալուս, շերտերին տոնական կարմիր, սպիտակ եւ կապույտ աղանդերի համար, կամ մի բուռ հապալաս `հարած սերուցքով:
- Փոխարինեք վանիլի հատվածը հարած սերուցքով 1 թեյի գդալ նարնջի համով, կամ ավելացնել վանիլինի հետ միասին խորովածի սոուսով մի ճաշի գդալ:
Հնարավոր է դու նույնպես հավանես
Rhubarb խրթխրթան դեսերտ բաղադրատոմսը հետ oat ծանր վերեւում
Խոտաբույսի կարկուտի բաղադրատոմսը
| Սննդային ուղեցույցներ (մեկ ծառայության համար) | |
|---|---|
| Կալորիաներ | 226 |
| Ընդհանուր ճարպ | 3 գ |
| Հագեցած ճարպ | 2 գ |
| Անզգայացնող ճարպ | 0 գ |
| Խոլեստերին | 0 մգ |
| Նատրիում | 20 մգ |
| Ածխաջրեր | 50 գ |
| Դիետիկ մանրաթելեր | 5 գ |
| Սպիտակուց | 3 գ |