Սա հիանալի համտեսում է խոզի կաթնաշոռով, որը պատրաստված է թարմ խնկունով եւ վարսակի խարխուլով: Ծառայել այս դեսերտը, պաղպաղակի բաճկոնով լցված բաճկոնով:
Ինչ պետք է ստանաք
- 4 բաժակ
- խավարծիլ (թակած)
- 3 ճաշի գդալ նարնջի հյութ խառը 1 ճաշի գդալ cornstarch
- 1 բաժակ շաքար (հատիկավոր)
- 1/2 թեյի գդալ աղացած դարչին
- 1 ճաշի գդալ ցուրտ կարագ (կտրեց փոքր կտոր)
- 1/4 բաժակ հալված կարագ
- 1/3 բաժակ շագանակագույն շաքար
- 2/3 բաժակ ալյուր (մուլտի ընդհանուր նպատակ)
- Dash աղ
- 1/4 թեյի գդալ խմորի սոդա
- 2/3 բաժակ ալյուր (արագ պատրաստում)
Ինչպես դարձնել այն
- Ջերմոցային վառարան `375 F.
- Կարագը 8-դյույմ քառակուսի թխվածքաբլիթ է:
- Պատրաստված փխրեցնող կերակրատեսակից պատրաստված տապակած խավարավազը:
- Պղպեղը խնկացրեք նարնջի հյութով եւ եգիպտացորենի խառնուրդով, ապա շաղ տալ 1 բաժակ շաքարով եւ դարչինով: կետը 1 ճաշի գդալով կտրեց կարագը:
- Միացրեք շագանակագույն շաքարավազով հալված կարագը:
- Միացրեք ալյուրը, աղը եւ խմորի սոդաը: խառնել վարսակով:
- Միավորել ալյուրի վարսակի խառնուրդը շագանակագույն շաքարի եւ հալված կարագի խառնուրդի հետ `մինչեւ լավ խառնուրդը: Ձեռքերով տարածեց խառնուրդի խառնուրդը խավարում:
- Թխել 40 րոպե:
- Ծառայել ջերմ, պաղպաղակով կամ հարած թաթով:
| Սննդային ուղեցույցներ (մեկ ծառայության համար) | |
|---|---|
| Կալորիաներ | 213 |
| Ընդհանուր ճարպ | 7 գ |
| Հագեցած ճարպ | 3 գ |
| Անզգայացնող ճարպ | 2 գ |
| Խոլեստերին | 13 մգ |
| Նատրիում | 161 մգ |
| Ածխաջրեր | 37 գ |
| Դիետիկ մանրաթելեր | 2 գ |
| Սպիտակուց | 3 գ |