Ինչ պետք է ստանաք
- 1 խոշոր սոխ, եռամսյակային եւ կտրատած
- 2 ճաշի գդալ բուսական յուղ
- 2 խոշոր խնձոր, փխրեցված, փխրեցված եւ խաշած
- 2 բաժակ խնձորի հյութ
- 1 ճաշի գդալ քացախ
- 4 ճաշի գդալ բաց շագանակագույն շաքար
- 2 ֆունտ սառը տուփի կոյուղաջրերը, լվացվեն եւ լավ drained
- 2 ֆունտ ծխած ոլոռ, ինչպես, օրինակ, եւուիլ, կյելբասա կամ հավի խնձոր երշիկ
- 1/4 թեյի գդալ աղացած սեւ պղպեղ
- 1 թեյի գդալ կարմիր սերմերի կամ համտեսել, ըստ ցանկության
Ինչպես դարձնել այն
Ջերմոցային վառարանը մինչեւ 425 F.
- Մեծ ջեռոցով ջեռոցով ջեռոցում կամ հոլանդական վառարանում միջին ջերմաստիճանում, սոխը սոխը եւ կտրտած երշիկները, բուսական յուղի մեջ, մինչեւ սոխը ոսկե է, իսկ երշիկինը `5-7 րոպե:
- Ավելացրեք խնձորները եւ սառեցրեք 1 րոպե երկար:
- Ավելացնել խնձորի հյութ, քացախ, շագանակագույն շաքարավազ, թթվասեր եւ պղպեղ:
- Օգտագործեք կաղնու սերմերը:
- Cover եւ թխել 1 ժամ:
- Ծառայել խիտ ռուլետներով կամ թխվածքաբլիթներով եւ տապակած աղցանով:
Ծառայում է 8-10:
Ավելի շատ բաղադրատոմսեր
Պաուլայի իշխանի երշիկի շոգը
| Սննդային ուղեցույցներ (մեկ ծառայության համար) | |
|---|---|
| Կալորիաներ | 221 |
| Ընդհանուր ճարպ | 7 գ |
| Հագեցած ճարպ | 1 գ |
| Անզգայացնող ճարպ | 3 գ |
| Խոլեստերին | 58 մգ |
| Նատրիում | 1,201 մգ |
| Ածխաջրեր | 23 գ |
| Դիետիկ մանրաթելեր | 4 գ |
| Սպիտակուց | 17 գ |