Քաղցր թխվածքները առաջինը հայտնի դարձան մի քանի տարի առաջ: Հասկացությունը շատ պարզ է. Մի քանի բաղադրիչ խառնել մի բաժակ կամ մի բաժակ եւ միկրոալիքային վառարան, որպեսզի անմիջապես բուժեք: Այս փոքր տորթերը քնքուշ եւ խոնավ են, հյուսվածք, որը պարզապես աստվածային է:
Շոկոլադե գետնանուշ կարագ Cake մի գավաթ այնքան համեղ է եւ այնքան պարզ է, որպեսզի; դա տեւում է ընդամենը հինգ րոպե : Ես հենց այս բաղադրատոմսի համար պահում եմ տաղավար խառնուրդի մի տուփ: նշեք այն, որ ոչ ոք չի կարծում, որ նրանք կարող են տորթ պատրաստել, ինչ մնացել է: Այս տորթը խոնավ եւ հարուստ է, եւ ունի ամենագեղեցիկ փխրուն գետնանուշ յուղի բույրը:
Ես սիրում եմ այս գդալով գետնանուշ կարագի կամ Nutella- ի հետ, եւ թող հալվի մեջ տորթ: Կամ դուք կարող եք վերցնել այն որոշ պաղպաղակի կամ հարած սերուցքով կամ նույնիսկ creme fraiche- ի համար:
Ահա նոտա. Ես մտածեցի, որ Nutella- ն կաշխատի, ինչպես նաեւ գետնանուշ կարագը բաղադրատոմսում, բայց դա չի նշանակում: Այդ ապրանքի մեջ ինչ-որ բան դարձնում է տորթ մնալ հեղուկ, այնպես որ մի փորձեք այն:
Պահպանեք բաղադրիչները այս բաղադրիչի վրա, այնպես որ կարող եք այն դարձնել ցանկացած ժամանակ, երբ ցանկանում եք: Սովորեցրեք ձեր երեխաներին, թե ինչպես կատարել այս բաղադրատոմսը (եւ միկրոալիքային վտանգի մասին ) եւ նրանք կարող են ունենալ խորտիկ, երբ տուն են գալիս դպրոցից կամ եթե նրանք պարզապես սոված են:
Ինչ պետք է ստանաք
- 1/2 բաժակ շոկոլադե տորթ խառնուրդը
- 2 ճաշի գդալ գետնանուշ կարագ
- 3 ճաշի գդալ կաթ
- 2 ճաշի գդալ բուսական յուղ
- 2 ճաշի գդալ մինի շոկոլադե չիպսեր, ցանկության դեպքում
Ինչպես դարձնել այն
Սառեցրեք 1-1 / 2 բաժակ (12 ունցիա) միկրոալիքային վառարանով ապահով գուլպաներ կամ գավաթ, որը պարունակում է ոչ ալկոհոլային խմորի փոշի պարունակող ալյուր: Այնուհետեւ ավելացնել շոկոլադե տորթ խառնուրդը, գետնանուշ կարագը, կաթը եւ մինի շոկոլադի չիպսերը բաժակի կամ գավաթի մեջ եւ խառնել լավը, մինչեւ խառնուրդը հարթ:
Միկրոալիքային վառարան 1 րոպե բարձրությամբ, 800- 1000 վտ-անոց միկրոալիքային վառարանում. 1 րոպե եւ 15 վայրկյան, 600 վտ ալիքով միկրոալիքային վառարանների համար եւ ստորեւ: Դակիչը լցվելու է, եւ մակերեսը նման կլինի տորթին:
Հեռացնել միկրոալիքային վառարանից. գավաթը կարող է տաք լինել: Գավաթը դրեք զտիչի վրա եւ թող կանգնեք 1 րոպեի համար, ապա ուտեք: Տորթը կպչունանա, քանի որ կանգնած է: Ինձ դուր է գալիս թխել գագաթին Nutella- ի հետ, լավ ավարտական շփման եւ լրացուցիչ համը: Տորթը կարող է ներքեւի վրա լցվել շերտով, ամեն ինչ կարգին է! Պարզապես վայելեք ամեն կծկելը:
| Սննդային ուղեցույցներ (մեկ ծառայության համար) | |
|---|---|
| Կալորիաներ | 1666 |
| Ընդհանուր ճարպ | 125 գ |
| Հագեցած ճարպ | 51 գ |
| Անզգայացնող ճարպ | 53 գ |
| Խոլեստերին | 12 մգ |
| Նատրիում | 710 մգ |
| Ածխաջրեր | 118 գ |
| Դիետիկ մանրաթելեր | 23 գ |
| Սպիտակուց | 23 գ |