Banana Split խորտիկ Recipe

Այս բաղադրատոմսը պետք է հանգստություն տա բոլոր նրանց, ովքեր իմ ընտանիքի վերամիավորման ժամանակ, քանի որ երբեք չեմ գնացել, երբ գնում եմ դեսերտ սեղանին:

Ինչ պետք է ստանաք

Ինչպես դարձնել այն

  1. Եփել պուդինգ, օգտագործելով 2 բաժակ կաթ, փաթեթի ուղղություններից հետո:
  2. Սառեցրեք եւ թույլ տվեք սառեցնել:
  3. Ձեւավորեք 30 վաֆլի 2 կվարտա միակողմանի գավաթին ներքեւում:
  4. Գդալ վանիլային պուդինգ `վաֆլիների վրա:
  5. Կազմակերպել կտրատած բանանները պուդինգի վրա:
  6. 3 ճաշի գդալ շոկոլադի օշարակով մրգերով բանան:
  7. Կազմակերպել 30 վաֆլի շոկոլադով եւ բանանով:
  8. Գդալ արքայախնձոր նույնքան վաֆլիների վրա:
  9. Գդալ շոկոլադե պուդինգ `արքայախնձորի վրա:
  10. Շոկոլադե պուդինգի վրա տարածել բմբուլը:
  1. Կպչուն ծայրերին տարածելը:
  2. Պլաստիկ փաթեթավորեք եւ գիշերում սառեցնել:
  3. Նախքան ծառայելը, կազմակերպել կեռասների վրա հարած թմբուկը. շաղ տալ պեկաններով:
  4. Խառնել մի քիչ ավելի շոկոլադե օշարակի վերեւում:

Ավելին բանան աղանդեր

Սննդային ուղեցույցներ (մեկ ծառայության համար)
Կալորիաներ 3836
Ընդհանուր ճարպ 11 գ
Հագեցած ճարպ 5 գ
Անզգայացնող ճարպ 3 գ
Խոլեստերին 10 մգ
Նատրիում 163 մգ
Ածխաջրեր 193 գ
Դիետիկ մանրաթելեր 3 գ
Սպիտակուց 6 գ
(Մեր բաղադրատոմսերի վերաբերյալ սննդանյութերի տեղեկատվությունը հաշվարկվում է բաղադրիչի տվյալների բազայի միջոցով եւ պետք է համարվի գնահատական: Անհատական ​​արդյունքները կարող են տարբեր լինել):