Չեդեր Պանրով Սոուս Recipe
Չեդեր պանրի սոուսը դասական պանիր սոուս է բանջարեղենի համար, որը պատրաստել է ստեղնային Béchamel սոուսը չեդդեր պանրով, մանանեխով եւ Worcestershire սոուսով:
Դա իդեալական ուղեկցություն է բանջարեղենի, մակարոնեղենի կամ ձկների համար:
Oh, եւ ես նշել եմ nachos- ը: Կամ շիկի շներ: Կամ մակարոն: Ես նկատի ունեմ, անկեղծ ասած, դա չեդդեր պանրի սոուս է: Կա արդյոք այն, ինչ դուք չեք կարող ծառայել:
Ինչ պետք է ստանաք
- 1 հատ
- Բեշամելի սոուս
- ½ բաժակ տափակացված չեդդեր պանիր
- ¼ թեյի գդալ մանանեխի փոշի
- 1½ թեյի գդալ Worcestershire սոուսով
- ¼ բաժակ ամբողջական կաթ, տաք
Ինչպես դարձնել այն
- Ծանր հենարանով մի կաթսայում տաքացրեք Բեքամելին եփ գալ:
- Ավելացնել չեդդեր պանիր եւ մանանեխի փոշի եւ խառնել մինչեւ պանիրը հալեց: Խառնել Worcestershire սոուսում:
- Հեռացրեք ջերմությունից եւ անհրաժեշտության դեպքում հարմարեցրեք տաք կաթի հետ: Ծառայել անմիջապես:
Կատարում է մոտ 2 բաժակ չեդդեր պանրի սոուս:
| Սննդային ուղեցույցներ (մեկ ծառայության համար) | |
|---|---|
| Կալորիաներ | 75 |
| Ընդհանուր ճարպ | 4 գ |
| Հագեցած ճարպ | 2 գ |
| Անզգայացնող ճարպ | 1 գ |
| Խոլեստերին | 13 մգ |
| Նատրիում | 362 մգ |
| Ածխաջրեր | 6 գ |
| Դիետիկ մանրաթելեր | 0 գ |
| Սպիտակուց | 3 գ |