Սնկով ստրուդել բաղադրատոմսը

Անտառային, արոմատիկ վայրի սունկը բավականին հարուստ է Արեւելյան Եվրոպայի անտառներում, որպեսզի նրանք գտնեն իրենց ճաշատեսակները, ներառյալ սնկով շտրուդելը, միջմշակութային նախուտեստը: Ավելացրեք կանաչ աղցանի աղցան եւ սնկերի մսիությունը այն մեծ բուսակերների հիմնական դասընթաց է դարձնում:

Ինչ պետք է ստանաք

Ինչպես դարձնել այն

  1. Մի մեծ թխվածքաբլիթում, ջերմային կարագ եւ ձիթապտղի յուղ: Ավելացնել կեռասներ եւ սխտոր եւ մեղմացնել: Ավելացնել կտրտած սնկով: Season հետ աղ եւ պղպեղ եւ եփել ցածր ջերմության մինչեւ մրցույթի. Եթե ​​հյութերը դուրս են գալիս, բարձրացրեք ջերմությունը եւ եփել այնքան ժամանակ, մինչեւ որ դրանք գոլորշիացնեն: Խառնել 3/4 խոտաբույսերից եւ հեռացնել ջերմությունից: Տարածված սնկով տապի վրա, չոր եւ զով ամբողջությամբ, մոտ 30 րոպե:
  2. Երբ չոր եւ սառը է, փոխանցել սնկով մի մեծ գունդ եւ միավորել ամբողջ ձվի ձվի ձվի դեղնուցը:
  1. Տեղափոխեք դարակը վառարանի եւ ջերմության միջին աստիճանի մինչեւ 400 աստիճան: Տապակած խմորեղեն տեղադրեք մագաղաթով պատրաստված թխում տապի վրա: Roll հեռացնել ցանկացած creases եւ փոքրացնել երկարացնել. Խոզանակ մակերեսը ձվի լվանալով եւ շաղ տալ մնացած բույսերի վրա: Տարածված սունկը հավասարապես տարածվում է խոհարարի առաջին 3/4-ից, թողնելով 1 դյույմ սահմանը եզրեր շուրջ:
  2. Թեքեք դեպի եզրին եզրագիծը եւ տեղադրեք այն վերեւ 1/4 եզրագծին, որպեսզի ճարպային խմորեղենը դիպչում է ճարպային խմորեղեն, սնկով պարունակող մխոց: Մի գլանաձեւ գորգերի մեջ չընկնել այնպես, ինչպես strudel- ի համար, քանի որ ներքին հարդարանքը երբեք չի թխել, եւ այն կաթված է դառնում:
  3. Տեղափոխեք շտդելելին դեպի խմորի համահայկական կենտրոն եւ խցկեք վերջում: Խոզանակ ամբողջ մակերեսը ձվի լվանալով: Օգտագործելով դանակի ետեւը, վարում է կոճղաձեւ շերտագիծը շտդելելի վրա: Ցանկության դեպքում կպչուն տերեւները, ծաղիկները եւ խաղողի ծաղկամանները ավելացվում են ճարպի խմորիչի երկրորդ շերտի մի հատվածից (սառեցված մթերային խանութ սեղանի խմորեղենը սովորաբար գալիս է երկու տախտակ `տուփի մեջ): Ձվերը լվանում են նմուշները:
  4. Թխել մինչեւ ոսկե դարչնագույն եւ հպարտանալ, ցանկացած վայրից 15-30 րոպե, կախված ձեր վառարանից: Թող հանգիստ առնվազն 2 րոպե առաջ կտրել դարսած դանակով:
Սննդային ուղեցույցներ (մեկ ծառայության համար)
Կալորիաներ 528
Ընդհանուր ճարպ 38 գ
Հագեցած ճարպ 9 գ
Անզգայացնող ճարպ 17 գ
Խոլեստերին 246 մգ
Նատրիում 614 մգ
Ածխաջրեր 35 գ
Դիետիկ մանրաթելեր 5 գ
Սպիտակուց 17 գ
(Մեր բաղադրատոմսերի վերաբերյալ սննդանյութերի տեղեկատվությունը հաշվարկվում է բաղադրիչի տվյալների բազայի միջոցով եւ պետք է համարվի գնահատական: Անհատական ​​արդյունքները կարող են տարբեր լինել):