Հարմարությունը ճարպի արժեքն է
Իմ երեխաները սիրում սերուցքի պանիր, այնպես որ ես սովորաբար վերցնում եմ թեթեւ սերուցքային պանրի լոգարան, նրանց գրեթե ամենօրյա սալիկների համար: Վերջերս, ես նկատեցի մի ապրանք, որը գտնվում էր սալիկի վրա, Philadelphia- ի սերուցքային պանրի լոգանքների եւ բլոկների կողքին, որն առաջարկում է վերջնական հարմարավետ աղանդեր. Philadelphia- ի Երկնային Classic Ready To Eat Cheesecake Fillings: Եվ «պատրաստի ուտելու» միջոցով նրանք նկատում են, որ ոչ մի թխում չի պահանջվում: Փաթեթը առաջարկում է պարզապես պատրաստել 9-դյույմանոց պատրաստված կարկանդակ շերտ, լցնել լցնել շաքարավազի պատրաստի ուտել, ավելացնել «Բեյքերի շոկոլադը», թարմ հատապտուղները կամ «Oreo crumbles» եւ voila!
Ձեր շոռակարկանդակը պատրաստ է գնալ: Մի սուպեր արագ, ոչ թե թխված շոռակարկանդակ: Բայց դա հարմարավետություն է:
Հագեցած ճարպ մղձավանջը
Շոռակարկանդակ հազվադեպ է ցածր ճարպային դիետայի համար, սակայն ժամանակ առ ժամանակ փոքրիկ հաճույք կարող է պարադոքսալ կերպով պահել ձեզ դիետիկ ուղիղ եւ նեղ: Այսպիսով, Ֆիլադելֆիայի պատրաստի ուտել շոռակարկղը լրացնում է այն ապրանքը, որը դուք պետք է հաշվի առնեք այդ գաղտնի cheesecake- ի կատարման համար: Մի խոսքով, ոչ:
Յուղի բովանդակությունը հիանալի է: Առանց ընդերքի, ութերորդը լցնում է 17 գրամ ընդհանուր ճարպը (օրական 26 տոկոսը), 10 գրամ հագեցած յուղ (օրական 50 տոկոսը), գումարած 240 կալորիա, որոնցից 150-ը `ճարպից:
Եվ դա պարզապես լրացումն է: Ավելացնել ընդերքը, եւ այդ ամենօրյա արժեքները մեծացնում են ընդհանուր ճարպի 42 տոկոսը եւ հագեցած ճարպի 65 տոկոսը: Սա ենթադրում է, որ դուք օգտագործում եք հերթական Honey Maid բրենդը Graham կոտրիչ ընդերքը : Եթե դուք պատահում եք Keebler ընդերքը, ապա ճարպային բովանդակությունը, այդ թվում `տրանս ճարպեր, շատ ավելի բարձր է:
Դուք, իհարկե, կարող եք ձեռք բերել կրճատված ճարպային սերուցքային շերտ, բայց հաշվի առնելով ճարպի յուղայնությունը, դուք չեք պատրաստվում փրկել ամբողջ ճարպը եւ կալորիաները:
Ցածր ճարպի համը բարձր ճարպի գներով
Այս բոլոր ճարպը crammed մեջ 370 կալորիականությամբ դեսերտ (այդ թվում `ընդերքը): Եթե դուք կարող եք ուտել ձեր մնացած օրական 1200-1600 կալորիա, առանց ավելորդ ճարպի սպառելու, ապա առաջ գնալ եւ վայելել շերտերի կտոր:
Բայց, անձամբ, ես կարծում եմ, որ ավելի շուտ կօգտագործեմ բուժման կալորիա, Նյու Յորքի շոռակարկղի բարակ շերտը կամ պաղպաղակ իմ սիրած պրեմիում բրենդով:
Պարզ ասած, շաքարեղենի լցոնման համը եւ հյուսվածքը չեն արդարացնի բարձր ճարպային բովանդակությունը: Առնվազն իրական շերտազարդի կամ պաղպաղակի շերտով դուք կարող եք հասկանալ, թե ինչու են դրանք այնքան բարձր, որքան ճարպը. Նրանք հարուստ են եւ խիտ եւ յուղալի են: Սակայն այս պատրաստի շոռակարկղի լցոնումը չափազանց թեթեւ է եւ շատ ճարպոտ արհեստականորեն սահուն բնորոշ է ճարպակալման շատ ցածր ճարպային արտադրանքի, որը դա ակնհայտ չէ: Կա միայն բավարար մարմին եւ ճաշակ, որպեսզի արդարացնի այն բոլոր ճարպային կալորիաներին, որոնք շաքարավազի հոտը բավարարելու համար:
Այսպիսով, չնայած չծխող շոռակարկանդակ կոչելը կարող է օգտագործվել, օգտագործելով Philadelphia- ի Երկնային Կլասիկ պատրաստի ուտել շոռակարկղի լցոնումը, հիասթափեցնում: Ավելի լավ եք գնում ավանդական երթուղին կամ օգտագործեք կրճատված յուղայնությամբ կամ յուղազերծ քսուք պանիր `բավարարված, բայց անպատկառ աղանդերի համար:
Այցելեք նրանց կայք