Այս համեղ թարմ խնձորի կտորները պատված են կրծքավանդակի հոդեղի խառնուրդով: Ազնվորեն օգտագործեք թակած պեկանները այս բաղադրատոմսում կամ մի քիչ ավելի թակած խնձոր ավելացրեք, եթե չես հետաքրքրում ընկույզ: Նրանք համեղ են, եւ նրանք հատուկ առավոտյան կատարում են հիանալի բուֆեր:
Ինչ պետք է ստանաք
- 1/2 բաժակ (4 ունցիա) կարագ (փափկեցված)
- 3/4 բաժակ փաթեթավորված բաց շագանակագույն շաքար
- 2 խոշոր ձու
- 1 1/2 թեյի գդալ վանիլային քաղվածք
- 2 1/4 բաժակ համատարած ալյուր (
- Spoon եւ Sweep մեթոդը , շուրջ 10 ունցիա)
- 2 1/2 թեյի գդալ խմորիչ փոշի
- 2 թեյի գդալ հիմք
- դարչին
- 1/4 թեյի գդալ աղ
- 2/3 բաժակ
- կաթը
- 1 բաժակ թակած խնձոր (նուրբ թակած)
- Լրացուցիչ: 1/2 բաժակ ընկույզ (թակած)
- For Crumb տապակել:
- 1/3 բաժակ ընդհանուր նպատակային ալյուր
- 1/3 բաժակ շագանակագույն շաքար (փաթեթավորված)
- 1/2 թեյի գդալ դարչին
- Մի պտղունց աղ
Ինչպես դարձնել այն
- Ջերմոցային վառարան `375 F. Line տոպրակ գավաթներ թղթե տերեւներով:
- Մի մեծ խառնիչ գավաթ, էլեկտրական խառնիչով, կրեմի կարագով եւ 3/4 բաժակ շագանակագույն շաքարի մինչեւ լույս: Ծեծել ձու մեջ, մինչեւ լավ խառնուրդը: Ծեծել է վանիլի քաղվածքով:
- Մեկ այլ ափսեում միացրեք ալյուրի 2 1/4 բաժակ, թխում փոշու, 2 թեյի գդալ դարչինով եւ 1/4 թեյի գդալ աղ :
- Ավելացնել չոր խառնուրդի մոտ մեկ երրորդը քաղցր խառնուրդի կաթի կեսին: Հեծանիվ ցածր արագությամբ, մինչեւ խառնածին: Ավելացնել մնացած չոր խառնուրդն ու մնացած կաթը: ցածր արագությամբ ծեծել միայն մինչեւ խառը: Կտրվել է թակած խնձորի մեջ: Գդալ խառնուրդը մեջ 12 պատրաստված կեքս գավաթներ, լրացնելով մոտ 3/4 լրիվ:
- Փոքր ամանի մեջ միացրեք 1/3 բաժակ ալյուրը 1/3 բաժակ շագանակագույն շաքարավազի, դարչնիի եւ աղի պտղի հետ: խառնել խառնել մանրակրկիտորեն: Աշխատեք կարագի մի կտորով կամ մատներով, մինչեւ խառնուրդը խճճված լինի: Շարունակել լցված յուրաքանչյուր կեքսի գավաթին առատորեն գումար ցանել:
- Թխել կեքսների մոտ 18 - ից 23 րոպե, կամ մինչեւ մի մեծ կեքսի կենտրոնում տեղադրված ատամի մածուկը դուրս է գալիս մաքուր: Կատարում է 1 տասնյակ խնձորի կտորներ:
| Սննդային ուղեցույցներ (մեկ ծառայության համար) | |
|---|---|
| Կալորիաներ | 361 |
| Ընդհանուր ճարպ | 18 գ |
| Հագեցած ճարպ | 7 գ |
| Անզգայացնող ճարպ | 6 գ |
| Խոլեստերին | 100 մգ |
| Նատրիում | 628 մգ |
| Ածխաջրեր | 44 գ |
| Դիետիկ մանրաթելեր | 3 գ |
| Սպիտակուց | 7 գ |