Հարավային Ասիայում հայտնաբերված կոկոսի կաղամբը մնացել է 40 միլիոն տարի: Հայտնի չէ, թե որտեղից է ծնվում կոկոսը, բայց մնացել են նաեւ Ամերիկայում: Կոկոսն օգտագործվում է դեղերի առումով, տարիքի համար մաշկի խնդիրները, ծերացման խնդիրները եւ մարսողական հիվանդությունները: Բոլոր միրգը օգտագործվում է ափի մեջ, մաշկից եւ սերմերից:
Հետազոտություն
Կոկոսը լայնորեն ուսումնասիրվել է իր հակառակ քաղցկեղածին ազդեցության համար:
Այլ ուսումնասիրությունները նկարագրում են հակաբորբոքային եւ անալգետիկ հատկությունները: Այնուամենայնիվ, մյուս ուսումնասիրությունները եզրակացնում են, որ կոկոսի սպառումը դրական արդյունք է ծերացման, Alzheimer- ի եւ ALS- ի վերաբերյալ: Կոկոսի յուղը սպառելով, չհանգեցրեց մեկ ուսումնասիրության համաձայն քաշի ձեռքբերում, եւ դա փաստորեն բերեց կորսված յուղի կորստի ժամանակ: Կոկոսի յուղը հայտնաբերվել է իրականում բարձրացնելով «լավ» խոլեստերինը, նրա լաուրիկ թթվի պարունակության շնորհիվ: Ընթացիկ ուսումնասիրությունները շարունակվում են կոկոսի առողջական օգուտները:
Nutrient պարունակությունը
Coconut ջուրը եւ կաթը (ստացված հյութալի կոկոսի մսից), ինչպես նաեւ յուղն ու պտուղը խառնվում են սննդարար նյութերի հետ, ինչպիսիք են վիտամիններ C եւ B- համալիրը, ինչպես նաեւ կալցիումի, երկաթի, կալիումի, մանգանի, ցինկի եւ մագնեզիումի հանքերը: Կոկոնտները առատ են ֆերմենտներում, ամինաթթուներով, էլեկտրոլիտներով, առողջ ճարպային թթուներով, պարզ շաքարերով, բուսական հորմոններով եւ ֆիտոքիմիկացումներով, ինչպիսիք են ցիտոկինը, որը բույսերի սպիտակուց է:
Բ-բարդ բաղադրությունները բավականին կոկոսի մեջ հայտնաբերված են թիամին, նիազին, ֆոլաթթուն եւ պիրոքսիդին: Կոկոնտները նույնպես շատ ցածր են նատրիումի մեջ եւ հարուստ են սպիտակուցներով, ածխաջրերներով, օմեգա -6 ճարպաթթուներով եւ մանրաթելերով: Կոկոսի մեջ ֆերմենտների հարստությունը նպաստում է առողջ նյութափոխանակության եւ մարսողական համակարգի: