Հզոր դեղաբույսեր, քանի որ հնագույն ժամանակները հաստատվել են գիտության մեջ
Պատմական ակնարկներ
Ginger- ը, որը համեմունք է համարում ոսկու արժեքը հին ժամանակներում, Չինաստանից գնում էր ինչպես հողային, այնպես էլ ծովային առեւտրի երթուղիների Արեւմտյան կողմում: Կաղամարի եւ քրքումի ընտանիքների անդամներից մեկը, գինեմենտը ոչ միայն սննդի ուժեղացուցիչն էր, այլեւ ամենակարեւորը, գերփոքր դեղամիջոց: Վերջերս կատարված ուսումնասիրությունների համաձայն, մենք հասկանում ենք, որ ճշմարիտ է, հասկացել են հազարամյակներ շարունակվող բուսահողներ:
Ginger- ը ոչ միայն աֆրոդիզիակ էր, այլեւ, ավելի կարեւոր է, որպես անալոգիզացու, օգտագործելով սրտխառնոցն ու գլխացավը եւ բարելավել շրջանառությունը:
Վերջին հետազոտությունները
Ginger- ը մի քանի հետազոտություններով կապված է քաղցկեղի արգելման հետ: Մեկ ուսումնասիրություն ցույց է տալիս, որ գանգրակիչը նվազեցնում է գանգուղեղի քաղցկեղի առաջացման վտանգը: Շագանակագեղձի քաղցկեղի ազդեցությունը մեկ այլ ուսումնասիրության կենտրոնն է: Ginger- ի քաղվածքը ցուցադրվել է նվազեցնել բորբոքումն ու ցավը, ըստ մեկ ուսումնասիրության: Դեռեւս մեկում, գանգատին կապված էր խոցերի կրճատման եւ նրանց առաջացնող բակտերիաների հետ: Բազմաթիվ ուսումնասիրություններ ցույց են տալիս, որ զմրուխտը արդյունավետ է, ինչպես շարժման եւ առավոտյան հիվանդության ցանկացած դեղատոմսով դեղամիջոց:
Զարմանալի օգուտներ
Զմրուխտը չափազանց ցածր է կալորիաներով եւ յուղի, շաքարավազի, նատրիումի եւ խոլեստերինի խտությամբ: Զամբյուղում ներծծվող մանրէները ներառում են կալիում, մանգան, մագնեզիում եւ պղինձ: Ginger- ն առատ է Բ-համալիր միացությունների եւ եթերային յուղերի zingerone եւ gingerol - կապված ցավերի օգնության եւ իջեցնել որոշակի քաղցկեղի, անվանել ընդամենը մի քանի իրենց հատկությունների.
Հյութեղացնելը հատկապես դարձնում է մարմնին ավելի հասանելի հակաօքսիդանտներ եւ եթերային յուղեր:
Ginger կիտրոնի հյութ բաղադրատոմսը
- Ծառայում է 1
- 1 Կիտրոնի, սերմերի եւ բոլորի համար:
- 3 գավաթներ Արքայախնձոր - հեռացնել մաշկը, քանի որ ամենից շատ հյութեղները չեն կարողանում վարվել այդպիսի մաշկի
- 1/2 վարունգ - unpeeled
- 1/2 "Թարմ Զանգեր
Ginger Apple Juice բաղադրատոմսը
- Ծառայում է 1
- 4 խնձոր `մաշկի հիմք եւ բոլորը:
- 1/2 Կիտրոն - խառնաշփոթով
- 4 տերեւ սպանախ
- 1/2 "Թարմ Զանգեր