Yum - ես կարտոֆիլից գրեթե ճաշ եկա: Նրանք յուղալի են, սնունդը, մխիթարիչ եւ պարզապես պարզ համեղ: Եւ դանդաղ կաթսա է կատարյալ ճանապարհը եփել այս հրաշալի ուտեստ.
Այս կարտոֆիլը կատարյալ կողմնակի ճաշատեսակն է տոնական սննդի համար, զվարճալի համար, կամ երբ ուզում եք մի հրաշալի բան ծառայել տապակած հավի կամ ձեր մորթի մսամթերքի բաղադրատոմսով : Բոլորը, որ դուք պետք է ծառայեք այս խնդրով, կանաչ բուսական, գուցե մի քանի ծնեբեկ կամ կանաչ լոբի, կանաչ աղցան կամ մրգային աղցան: Որոշ շերտեր դեսերտի համար կատարյալ հարդարման հպում են:
Ինչ պետք է ստանաք
- 1 (32 ունցիա) փաթեթ սառեցված խաշի շագանակագույն կարտոֆիլ , ջերմացնող եւ չորացված
- 3 ճաշի գդալ կարագ
- 1 սոխ, թակած
- 3 մեխակ սխտոր, աղացած
- 1 բաժակ թթվասեր
- 2 ճաշի գդալ ալյուր
- 1 (8 ունցիա) փաթեթի սերուցքի պանիր, կտրատած խորանարդի մեջ
- 1/2 բաժակ քերած Parmesan պանիր
- 1/2 բաժակ գոլորշիացված կաթ
- 1 (10 ունցիա) կարող է խտացրած կարտոֆիլի ապուր կամ ALFREDO սոուս
- 1/4 թեյի գդալ պղպեղ
- 1/2 թեյի գդալ չորացրած ուրց տերեւներ
Ինչպես դարձնել այն
Տեղադրեք չորացված եւ drained խաշի շագանակագույն կարտոֆիլ 4-ից 5 կվարտ դանդաղ կաթսա:
Ծանր կաթսայում ջերմացնում է կարագը միջին ջերմաստիճանում եւ սոխը եւ սխտորը եփել 3-ից 4 րոպե կամ մինչեւ բանջարեղենը քաղցր եղեք: Ավելացնել կարտոֆիլի մեջ խնկունի մեջ: Ավելացնել թթվասեր, ալյուր, սերուցքային պանիր, Parmesan պանիր, գոլորշիացված կաթ, կարտոֆիլի ապուր (կամ Alfredo սոուս), պղպեղ եւ ուրց տերեւները թողնում են խնկունի եւ խառնել խառնել:
Կառուցեք դանդաղ կաթսա եւ եփել մոտավորապես 7-ից 8 ժամ կամ բարձր 4 ժամով մինչեւ խառնուրդը փչում է եզրեր եւ կարտոֆիլները քնքշորեն խառնել, խմորման ժամանակից կես անգամ խառնել:
| Սննդային ուղեցույցներ (մեկ ծառայության համար) | |
|---|---|
| Կալորիաներ | 710 |
| Ընդհանուր ճարպ | 40 գ |
| Հագեցած ճարպ | 17 գ |
| Անզգայացնող ճարպ | 15 գ |
| Խոլեստերին | 78 մգ |
| Նատրիում | 602 մգ |
| Ածխաջրեր | 76 գ |
| Դիետիկ մանրաթելեր | 5 գ |
| Սպիտակուց | 14 գ |