Այս taco dip- ը պարզ բաղադրիչ է բաղկացած 3 բաղադրիչով, պատրաստված աղացած տավարի մսով, մեքսիկացի Velveeta- ով եւ պահածոյացված չիլիով: Չիլին տալիս է այն բուրմունք, սակայն զգում է մի քանի տոկիի համեմունքներ ավելացնելու համար, համտեսել, ինչպես նաեւ թակած կանաչ չիլիական պղպեղ կամ jalapeno պղպեղ կամ թակած սոխ:
Առնչվող Recipe: Լավագույն Ever Chili Cheese Dip
Ինչ պետք է ստանաք
- 1 ֆունտ աղացած տավարի միս
- 1 կարող է չիլի (ոչ լոբի)
- 1 ֆունտ մեղմ մեքսիկական «Վելվետա» պանիր (խորոված կամ շերտավորված)
Ինչպես դարձնել այն
- Բրաունի համբուրգեր; լավ հեռացնել եւ փոխանցել դանդաղ կաթսա: Չիլի եւ պանիր ավելացնել գետնին տավարի եւ խառնուրդի խառնուրդին:
- Ծածկեք եւ եփել մինչեւ ցորեն, մինչեւ պանիրը հալվի, մոտավորապես 1-ից մինչեւ 1/2 ժամ, երբեմն ակտիվորեն խառնելու բաղադրիչները:
- Ծառայել տաք է դանդաղ կաթսա.
- Խոհարարական ջերմային տապակով կիտրերով ծառայել:
| Սննդային ուղեցույցներ (մեկ ծառայության համար) | |
|---|---|
| Կալորիաներ | 338 |
| Ընդհանուր ճարպ | 13 գ |
| Հագեցած ճարպ | 7 գ |
| Անզգայացնող ճարպ | 3 գ |
| Խոլեստերին | 74 մգ |
| Նատրիում | 952 մգ |
| Ածխաջրեր | 22 գ |
| Դիետիկ մանրաթելեր | 5 գ |
| Սպիտակուց | 33 գ |