Պարզ, քաղցր-տտիպ թրթնջուկի կոմպոտը յուրօրինակ համեղ կերակուր է դարձնում, այլ նաեւ շատ ավելի շատ բաղադրատոմսերի հիմքն է: Գոգոլի կոմպոտը խառնուրդ է կրեմի եւ կրեմի (կամ կրեմի եւ մածունի մի փոքր սուր բուրմունքով) դառնում է շքեղ Գոգոլի հիմար: Երբ ծամոնով տապակված եւ թխված է դառնում Ձմեռային ձյուն, եւ ով կարող է դիմակայել ձագին, քաղցրահամ ծովախեցգետին քանդվել է կրեմի կամ կրեմի խառնուրդով:
Այնուամենայնիվ, սիսեռի կոմպոտի քաղցրությունը, որը կազմում է փշահաղարջ: The gooseberry նաեւ կատարյալ գործընկեր է ածխածնի եւ յուղոտ ձկների եւ պետք է համով տապակած սկումբրիա: Խոհարարական ճաշատեսակների համար օգտագործելով, շաքարավազի վրա հեշտ է անցնել. դուք դեռ պետք է որոշակի, բայց ոչ պուդինգի համար: Այսպես, այս կոմպոտը նույնքան տանը է, որքան մսի եւ ձկների տանը, քանի որ այն քանդված է, դարձնելով այն շատ բազմակողմանի պտուղ:
Ինչ պետք է ստանաք
- 3 գավաթ / 450 գ եղունգներ (վերեւ եւ պոչ) *
- 3 ճաշի գդալ / 28 գ շաքար (տուգանք / կարկաչ)
Ինչպես դարձնել այն
Preheat ջեռոցում մինչեւ 180C / 350F / գազի նշան 4.
- Scatter the gooseberries վրա թխում թերթիկի եւ շաղ տալ շաքարով: Թխել նախապես պատրաստված վառարանում մինչեւ մրցույթի, դա տեւում է մոտ 20-30 րոպե:
- Խոտաբույսերի մեջ գդալներ մի գունդ եւ squash նրբորեն մանուշակագույնով կտրատել պտուղը եւ ազատել հյութը: Համտեսել քաղցրությունը եւ անհրաժեշտության դեպքում ավելացնել շաքարավազը, դա անձնական նախապատվություն է եւ նաեւ կախված է կոմպոտի վերջնական օգտագործումը: Եթե դուք մտադիր եք օգտագործել ձկան կամ մսի հետ, ապա շաքարավազի վրա հեշտ է անցնել:
- Ավելացնել ավագ խոհարարը, եթե օգտագործեք (կրկին, հաշվի առնելով, որ կոմպոտի վերջնական օգտագործման համար)
- Օգտագործեք ցանկալի կամ օգտագործեք կրեմով որպես պարզ պուդինգ: Կոմպոտը լավ է պահում սառնարանում մի քանի օրվա ընթացքում եւ լավ է սառեցնում: Օգտագործեք մի քանի ամսվա ընթացքում, եթե սառեցված լինեք, որպեսզի համոզվեք, որ կերակրեք կոմպոտը լավագույնը:
ԸՆՏՐՈՒԹՅՈՒՆՆԵՐԸ
- Եթե ցանկանում եք, որ ավելի լավ, սերմից ազատ կոմպոտ , ապա խառնեք կոմպոտը սննդի պրոցեսորում, որը ցանկանում եք հետեւողական լինել, ապա անցնում է մաղձ: Արդյունքում հյուսվածքները շատ թույլ կլինեն:
- Որոշակի պատճառով, քանի որ սպիտակ կոմպոտի մեջ բերեք հատապտուղների երկու երրորդը բլենդերի մեջ, ձեր նախընտրած հետեւողականությամբ, անցեք մաղով եւ հետո ավելացրեք ամբողջ գլուխգործոցները: Կոմպոտի այս մեթոդը կարող է օգտագործվել որպես հաճույք ստանալու համար, խեղդում է Fools եւ Gooseberry Snow- ը:
Գոմաղբի ծալման եւ պոչը ներառում է փշահաղարջի վերին մասում մնացած մնացորդները, ինչպես նաեւ ներքեւում գտնվող փոքրիկ ցողունը: Դա անխուսափելի է դա անել, սակայն, այն պատրաստում է պատրաստի կերակուրի ավելի լավ հյուսվածք:
| Սննդային ուղեցույցներ (մեկ ծառայության համար) | |
|---|---|
| Կալորիաներ | 75 |
| Ընդհանուր ճարպ | 3 գ |
| Հագեցած ճարպ | 1 գ |
| Անզգայացնող ճարպ | 1 գ |
| Խոլեստերին | 21 մգ |
| Նատրիում | 14 մգ |
| Ածխաջրեր | 5 գ |
| Դիետիկ մանրաթելեր | 0 գ |
| Սպիտակուց | 7 գ |