Շուկայում կան մեծ տոննա խոհարարական տետրեր, սակայն բոլորն էլ կիսում են մի ընդհանուր բան: Նրանք խրախուսում են մեզ կերակրել եւ կիսել մեր ուտելիքները ընկերների հետ, որպեսզի հանրային սնունդն ավելի հաճախ լինեն, որպեսզի մեծ քանակությամբ բանջարեղենով սնվեն շատ մարդկանց, այնպես որ դուք կարողանաք վճարել առաջ եւ հետո բերեք պարգեւները: Այս ամենը լավ է մեզ համար:
01-ը 03-ից
Սննդի փոխանակում. Մասնագիտացված բաղադրատոմսեր, փոխանակման, փոխանակման եւ տրամադրման համարՍննդի փոխանակում. Մասնագիտացված բաղադրատոմսեր, փոխանակման, փոխանակման եւ տրամադրման համար: Amazon.com- ը Էմիլի Փաստերը: Ձեզանից շատերը լսել կամ մասնակցել են cookie- ի փոխանակմանը, սակայն Emily Paster- ն ասում է, թե ինչու կանգ առնել այնտեղ: Նա ստեղծել է մի գիրք, որը նշելու է լավ ուտելիքի ոգին եւ կապակցված համայնքը եւ բարձրացնում է ոչ միայն թխված իրերի փոխանակման հասկացությունը, այլ նաեւ ապուրներ, ճաշկերույթներ, պահածոներ, աղցաններ, թթու պարագաներ եւ այլն:
Գիրքը լրացվում է բաղադրատոմսերով, այլեւ քաջալերող եւ մանրամասն տեղեկություններ, թե ինչպես կարելի է կազմակերպել սննդի փոխանակում, ինչպես հաղորդակցվել մասնակիցների շրջանում, ինչպես ծախսել գործոնների արժեքը, ինչպես ստեղծել սեզոնային թեմաներ եւ այլ խելացի եւ անհրաժեշտ թիրախներ, այնտեղ եղել է եւ փոխել է: Ուրեմն մտածեք միմյանց համախմբված մարդկանց հավաքել տնական ապրանքներ փոխանակելու, «Բյուրեղի ճակատային» եւ «Apple» ապուրի, «Մանրանկարիչի միրգ» կամ «Cherry-Almond Granola» մեծ պաղպաղակի մասին, եւ սկսեք այդ փոխանակման կուսակցությունը: Մի գեղեցիկ փոքրիկ բոնուս `կախարդական փոքրիկ գրատախտակ, որը կարող է հնչեղվել ձեր ստեղծագործություններին տեղադրելու համար:
02-ից 03-ը
Ժամանակակից Potluck: Գեղեցիկ սնունդ ShareԺամանակակից Potluck: Գեղեցիկ սնունդ Share. Amazon.com- ը Կրիստին Դոնելիլիի կողմից: Գրքերն սկսվում են Potluck- ի կանոնները դնելով, շատ օգտակար ցուցակներում, որոնք լուծում են այն թեմաները, թե ինչ է կատարում մեծ տապակած ճաշատեսակ (սիրտը հաճելի է միայն եզրակացության հետ), որն է հյուրընկալող եւ կազմակերպիչները պետք է հանգույցի վերաբերյալ դիետիկ սահմանափակումներ), եւ որոնք պետք է իմանան (մտածեք, թե ինչպես եք տեղափոխել ձեր սնունդը):
Այնուհետեւ խրթխրթան կերակուրների շքերթը սկսվում է. Տապակած գազարն ու Curry Hummus- ը, լիմոնի հետ, ռոզեմարի-սխտորով խաշած խոզի միսը, պիստակորի սալսա-Վերդիով, կարմիր կաղամբի սոուսով թթուներով եւ կարովայով, Molly's Scallion pull pull-apart հացով եւ Cranberry Jam Streusel բարերի արագ հասկացեք, որ սա ոչ թե (ինչպես ասվում է) ձեր մայրիկի խառնաշփոթը: Recipes ունեն Potluck Prep խորհուրդներ, որոնք կօգնեն ձեզ ստանալ ճաշատեսակը սեղանի վրա հեշտությամբ, որտեղ այդ սեղանը կարող է լինել:
03-ից 03-ը
Ապուր Club Տեղեկատու: Feed ձեր ընկերներին: Կերակրեք ձեր ընտանիքը: Կերակեք ինքներդԱպուր Club Տեղեկատու: Feed ձեր ընկերներին: Կերակրեք ձեր ընտանիքը: Կերակեք ինքներդ: Amazon.com- ը Քորթնի Ալլիսոն, Թինա Քարրը, Քերոլայն Լասկովն ու Ջուլի Պիկոկը: Սուպ ակումբները նոր գրքեր ակումբ են: Մի կատարյալ աշխարհում, գուցե, մենք կարողանայինք հիբրիդ ստեղծել: Հեղինակները ստեղծում են իրենց Soup Cub Manifesto- ն, սկսելու գիրքը, որը գրավում է խմբի գաղափարը եւ այն գաղափարը, որում ներառված են Soup Club- ի այն կետերը, որոնք հանդիսանում են ոչ թե ամսական հանդիպում): Հեղինակներն ընդգծում են, թե ինչպես պետք է լինեն «ապուր» ակումբը, բացատրելով մանրուքները, թե ինչպես է իրականում մեծ ապուր պատրաստել ապուրը եւ մի քանիսը թողնել կողմերից եւ մյուս անդամների համար զարդեր: Դրանով դուք ստանում եք վայելել տարբեր ապուրներ ամեն շաբաթ, բայց միայն մի քանի շաբաթվա ընթացքում պատրաստում եք: Չափազանց վատ հարաբերակցությունը աշխատանքի ապուրի ուտելու!
Ռեֆերատներ մեծ խմբաքանակ են, որոնք կազմում են մոտավորապես 8 կվարտ: Գարեջուր Pumpkin Soup; Ձմեռային Minestrone; Հավի, Անդուիլ եւ Օկրա Գումբո; Կիտրոնի ապուր, ծաղկակաղամբ Կորմա եւ շատ ավելին: Այնուհետեւ կան Forks եւ Fingers- ի սննդամթերք `սաղարթ սաղավարտի աղցանների նման, սեւ ձիթապտղի պես կարտոֆիլ, մեծ սնունդը, սպանախի եւ սոխի կույտի նման, Cook- ի նախուտեստներ, ինչպիսիք են սխտոր Herbed Cheese- ը, ինչը նշանակում է, որ ձեր ապուրները հեշտությամբ կդառնան լիարժեք սնունդով: Առաջին քայլը `գնել ավելի մեծ զամբյուղ: