Կծու խոզի երշիկ, պղպեղ պղպեղ եւ խաշի շագանակագույն կարտոֆիլներ համատեղվում են պանրի, ձվի, կաթի եւ խմորի խառնուրդի համար անհնար է նախաճաշի կարկանդակ բաղադրատոմսով, որը կատարյալ է ճաշի համար: Այս ուտեստը կերակրում է մարդկանց, եւ դա բավականաչափ պարզ է, նույնիսկ անգամ խոհարարների համար:
«Անհնար» կարկանդակներ 1950-ական թվականներին գեներալ Միլսը հորինել են իրենց նորաստեղծ խմորիչ խառնուրդը օգտագործելու համար, որոնք համակցված էին ալյուրի, աղցանների, համեմունքների եւ կրճատման: Այս կարճ կտրված թխում արտադրանքը կարող է կատարվել ձեր կողմից, որի դեպքում կարող եք վերահսկել, թե ինչն է անցնում: Այս «կարկանդակներ» միասին են, որպես կարկանդակ, եւ ունեն մի փոքր խառնուրդ, բայց դրանք նման չեն կարկանդակ շերտով իրական տորթեր: Այնուամենայնիվ, այս բաղադրատոմսը հեշտ եւ համեղ է:
Այս բաղադրատոմսը կարող է փոխվել, քանի որ ցանկանում եք, քանի դեռ պահպանում եք համամասնությունները: Փոխարինել խոզապուխտը կամ եփած հավը խոզապուխտի երշիկի համար կամ օգտագործել փոքրիկ նախաճաշի երշիկները, որոնք դուք շագանակագույն եւ կտրում եք: Դուք կարող եք ավելացնել նաեւ այլ ուտելիքներ. Սնկով, կտրատած ցուկկինի կամ ծնեբեկի կլիներ համեղ ընտրություններ: Օգտագործեք այլ տեսակի պանիր կամ այլ բուսատեսակ:
Սա իսկապես ճաշատեսակ է մեկ ուտեստի մեջ, ուստի անհրաժեշտ է ծառայել նարնջի հյութ, կաթ եւ սուրճ: Եթե ցանկանում եք հավակնոտ կերակուր ավելացնել մրգային աղցան կամ նույնիսկ կանաչ աղցան:
Ինչ պետք է ստանաք
- 2 ֆունտ սիսեռ կծու խոզի երշիկ
- 1 կարմիր զանգի պղպեղ, թակած
- 1 սոխ, թակած
- 2 մեխակ սխտոր, աղացած
- 3 բաժակ սառեցված խաշի շագանակագույն կարտոֆիլ
- 2 գավաթներ կտրատեցին Չեդեր կամ Կոլբի պանիր, բաժանված
- 1 բաժակ խմորի խառնուրդ (կամ տնական խմորի խառնուրդ)
- 1 բաժակ կաթ
- 1 բաժակ կես եւ կես սերուցք
- 1/4 թեյի գդալ պղպեղ
- 6 ձու, ծեծի ենթարկված
- 1 թեյի գդալ չորացրած ուրց տերեւներ
- 1/4 բաժակ քերած Parmesan պանիր
Ինչպես դարձնել այն
Preheat ջեռոցում մինչեւ 400 ° F: Կիրառեք ապակուց 13x9x2 «խտացրած կերակրատեսակ, առանց աղտոտված կարագի, կամ չժանգոտվող փխրեցուցիչով լվացեք եւ մի կողմ դրեք:
Խոշոր թխվածքաբլիթում եփել երշիկեղենի, զանգի պղպեղի, սոխի եւ սխտորի միջոցով միջին ջերմության մեջ, հաճախակի խառնել, մինչեւ երշիկն այլեւս վարդագույն չէ: լավ է արվում:
Խառնել միասին երշիկ խառնուրդը, կարտոֆիլը եւ 1-1 / 2 բաժակ պանիր պատրաստված թխում ուտեստում:
Միջին ամանի մեջ միացրեք խմորի խառնուրդը, կաթը, կեսը եւ կեսը, պղպեղը, ձվերը եւ ուրցը եւ խառնել մինչեւ խառնուրդը:
Թխել թխվածքաբլիթի մեջ երշիկների եւ կարտոֆիլի վրա: Շաղ տալ պանրով պանիրով:
Bake the casserole, բացվել է, 40 - ից 45 րոպե, կամ մինչեւ դանակը մտել կենտրոնում մաքուր դուրս է գալիս:
Ցրված մնալ Չեդդեր պանրով եւ թխել 1-ից 2 րոպե երկար, մինչեւ պանրով հալված: Հանգստացեք 5 րոպե, ապա կտոր եւ ծառայեք:
| Սննդային ուղեցույցներ (մեկ ծառայության համար) | |
|---|---|
| Կալորիաներ | 566 |
| Ընդհանուր ճարպ | 38 գ |
| Հագեցած ճարպ | 16 գ |
| Անզգայացնող ճարպ | 15 գ |
| Խոլեստերին | 214 մգ |
| Նատրիում | 933 մգ |
| Ածխաջրեր | 30 գ |
| Դիետիկ մանրաթելեր | 2 գ |
| Սպիտակուց | 26 գ |