Բուլղարիայի Սուրբ Ծննդյան հացը (Koledna Pitka) բաղադրատոմսը

Այս բաղադրատոմսը բուլղարական Սուրբ Ծննդյան հացը (koledna pitka) պահանջում է միայն մեկ աճ: Այն սովորաբար սնվել է Սուրբ Ծննդյան նախօրեին եւ ամբողջ տոների ընթացքում: Հաճախ, մի արծաթե մետաղադրամ է թխված ներսում, եւ գտնում է, որ այն պետք է լավ հաջողություն ունենա գալիք տարվա ընթացքում:

Չնայած Բուլղարիան հիմնականում ուղղափառ քրիստոնյա երկիր է, Ռոզհեսթեստոն Քրիստոսան, բառացիորեն «Հիսուսի ծնունդը», նշվում է դեկտեմբերի 25-ին, ըստ Գրիգորյան օրացույցի (մյուս ուղղափառ քրիստոնյաները հետեւում են Ջուլիանի օրացույցին):

Այս հացը ձեւավորելու բազմաթիվ ձեւեր կան, բայց ես կարծում եմ, որ այս արեւածաղկի տեսքը առավել տոնական է: Իմ բաղադրատոմսը պարունակում է ձվեր, որը որոշ ուղղափառ քրիստոնյաներ արածում չեն ուտում, ուստի պետք է նախօրոք պատրաստել բաղադրատոմսը:

Եթե ​​ցանկանում եք ունենալ ավանդական Բալկանյան տոնակատարություն, այդ բուլղարական Սուրբ Ծննդյան տոները պետք է լավ սկիզբ ունենան:

Ինչ պետք է ստանաք

Ինչպես դարձնել այն

  1. Մի փոքր ամանի մեջ ջուրը լուծիր խմորիչը: Խառնել շաքարավազի եւ 2 ճաշի գդալ ալյուրի մինչեւ համակցված համը: Տեղափոխել կայուն խառնիչ գդալով եւ ավելացնել մնացած ալյուրը, ձեթը կամ կարագը, 3 ձու եւ 1 ձվի սպիտակ (ձվի դեղնուց մնացած ձվի դեղնուցը խմորելու համար հացից առաջ խմորելու համար) եւ աղը:
  2. Քսել մինչեւ հարթ եւ փխրուն: Եթե ​​խմորը շատ չոր է, միեւնույն ժամանակ ավելացրեք 1 ճաշի գդալ տաք ջուր, մինչեւ որ ցանկալի հետեւողականություն պահպանվի: Նմանապես, եթե խմորը շատ խոնավ է, միաժամանակ ավելացրեք 1 ճաշի գդալ ալյուր, մինչեւ որ ցանկալի հետեւողականություն պահպանվի:
  1. Խմորը բաժանել 7 հավասար չափի գնդակների մեջ: Տեղադրեք 1 գնդակ `յուղոտ 12-դյույմանոց սկուտեղի կենտրոնում, առանց պորտալի պանիր: Ծածկեք greased պլաստմասե փաթեթավորմամբ, իսկ մյուս գնդիկներից յուրաքանչյուրը գլորում է 10-դյույմանոց շրջանակների մեջ եւ օգտագործելով պիցցա դանակ, կտրեց 8 եռանկյուն կտոր:
  2. Lightly խոզանակ յուրաքանչյուր եռանկյունի կտոր վերեւում նավթի կամ հալված կարագի. Stack երեք կտոր միմյանց գագաթին. Twist ձեւավորելու համար կոն: Կրկնել մնացած խմորով: Դուք կունենաք 16 «կոն»: Կառուցեք դրանք խմորի կենտրոնի գնդակի շուրջը, որը գտնվում է կոնյակի լայն կողմում: Կազմեք եւ թողեք, մինչեւ գրեթե կրկնապատկեք: Ջերմոցային վառարան `375 աստիճան:
  3. Կտրել է «X» բարձրացրած խմորու միջին բալում: Խոզանակ հացն ամբողջությամբ մնացորդով ձիթապտղի մնացորդով, 1 ճաշի գդալով խառնել: Թխել մոտավորապես 15 րոպե եւ ծածկել վերեւը, փայլաթիթեղով:
  4. Թխել լրացուցիչ 15 րոպե կամ մինչեւ ակնթարթորեն կարդալ ջերմաչափը գրանցում է 190 աստիճան, խմորքի ամենաբարակ մասում տեղադրվելիս:
  5. Հեռացրեք մետաղալարերի դարակին ամբողջովին թացելու համար: Անջատեք «կեռիկներ» առանձին սննդի համար:
Սննդային ուղեցույցներ (մեկ ծառայության համար)
Կալորիաներ 213
Ընդհանուր ճարպ 7 գ
Հագեցած ճարպ 2 գ
Անզգայացնող ճարպ 3 գ
Խոլեստերին 0 մգ
Նատրիում 1,068 մգ
Ածխաջրեր 34 գ
Դիետիկ մանրաթելեր 4 գ
Սպիտակուց 5 գ
(Մեր բաղադրատոմսերի վերաբերյալ սննդանյութերի տեղեկատվությունը հաշվարկվում է բաղադրիչի տվյալների բազայի միջոցով եւ պետք է համարվի գնահատական: Անհատական ​​արդյունքները կարող են տարբեր լինել):