Հեշտ, անուշահոտ հավի բիգերը գերազանց կերակուր են պատրաստում եւ հեշտ են բյուջեի վրա: Այս բաղադրատոմսով, հավի ազդրերը դանդաղ են պատրաստված լավ փորձված խորովածով: Ծառայել այս հավի լոլիկի եւ կարտոֆիլով համեղ ամենօրյա կերակուրի համար: Մեծ սենդվիչներ կամ սեփական տավարի մսով կարտոֆիլ, մակարոն եւ պանիր կամ աղցաններ:
Պատկերված հավը ցույց է տրված տնական լոգարիթմական buns եւ լոլեյլով : Կրկնակի բաղադրատոմսը մի բազմության համար: Սա մեծ ուտեստ է կուսակցության, խաղի օրվա հավաքի կամ tailgating- ի համար: Կտրեց հավերը եւ այն ջերմ պահեք խմորի մեջ, ծառայելու համար:
Ինչ պետք է ստանաք
- 1/2 բաժակ ալյուր
- 1/2 թեյի գդալ սխտոր փոշի
- 1 թեյի գդալ չոր մանանեխ
- 1 թեյի գդալ աղ
- 1/4 թեյի գդալ պղպեղ
- 8 հավի ձիեր
- 2 ճաշի գդալ բուսական յուղ
- 1 գավաթ հաբեր խորովածի սոուս
Ինչպես դարձնել այն
- Ատամի, սխտորի փոշի, մանանեխի, աղի եւ պղպեղի մեջ դնել սննդամթերքի պարկի մեջ: Միեւնույն ժամանակ մի քանի կտոր հավի միացրեք եւ թափահարեք մանրակրկիտ վերարկու:
- Ջերմային յուղը մեծ խռխռոցով կամ սոխի մեջ: Ավելացնել հավի մեջ տաք թավայի եւ շագանակագույն բոլոր կողմերից:
- Կաղամբի խորովածի սոուսի կեսը կաթսայի մեջ դնել; ավելացնել հավի միս, ապա ավելացնել մնացած սոուսը:
- Ծածկեք եւ պատրաստեք ցածր 6-7 ժամվա ընթացքում, կամ մինչեւ հավի շատ նուրբ եւ հեշտ է կտրել:
- Շրմել հավի մեջ եւ օգտագործել այն հացաբուլկեղեն buns կամ slider buns լրացնելու համար: Ծառայել այն լոլիկի եւ կարտոֆիլով կամ թխած լոբի հետ միասին:
Տես նաեւ
- Լավագույն 18 հավի նիհար բաղադրատոմսեր
Հնարավոր է դու նույնպես հավանես
| Սննդային ուղեցույցներ (մեկ ծառայության համար) | |
|---|---|
| Կալորիաներ | 1782 |
| Ընդհանուր ճարպ | 100 գ |
| Հագեցած ճարպ | 27 գ |
| Անզգայացնող ճարպ | 42 գ |
| Խոլեստերին | 558 մգ |
| Նատրիում | 1,263 մգ |
| Ածխաջրեր | 31 գ |
| Դիետիկ մանրաթելեր | 2 գ |
| Սպիտակուց | 177 գ |