Ձեզ անհրաժեշտ է 3 բաղադրիչ եւ 5 րոպե, որպեսզի այս հիանալի, համեղ կաթնաշոռ Nutella կաղամբ: Դա այնքան պարզ է դարձնում, բայց շքեղ շոկոլադի պնդուկի բուրմունքն ու գեղեցիկ փխրուն նախշը դարձնում են կախարդը կարծես շատ սիրող, քան իրականում: Դուք կարող եք փոխել այս բաղադրատոմսը, փոխարինելով այլ սփրեյներ, ինչպիսիք են գետնանուշ կարագը, շոկոլադե նուշի կրեմը կամ բլիթի կարագը, Nutella- ի տեղում:
Ինչ պետք է ստանաք
- 1 1/3 բաժակ / 8 ունցիա սպիտակ շոկոլադ չիպսեր
- 1 1/3 բաժակ / 8 ունցիա կիսամյակային քաղցր շոկոլադի չիպսեր
- 1 1/3 բաժակ Nutella (կամ
- նման շոկոլադե-պնդուկի տարածումը )
Ինչպես դարձնել այն
- Գիծը 8x8 տուփով փայլաթիթեղով եւ սփրեյով փայլաթիթեղով `չժանգոտվող ճաշ պատրաստելու համար:
- Մի փոքրիկ միկրոալիքային վառարանով ապահով գունդում միացրեք սպիտակ շոկոլադի չիպսը եւ Nutella- ի 6 ունցիա կամ 2/3 բաժակ: Միկրոալիքային վառարանը 30-վայրկյան տեւողությամբ, յուրաքանչյուր 30 վայրկյանից հետո խառնաշփոթը խաթարելու համար: Շարունակեք միկրոալիքային վառարան եւ խառնել մինչեւ չիպսերը ամբողջությամբ հալվեն եւ ձեր խառնուրդն ամբողջությամբ հարթ է:
- Առանձին ամանի մեջ համատեղեք կիսաքաղցր շոկոլադի չիպսերը եւ մնացած 6 ունցիաները կամ Nutella- ի 2/3 բաժակ: Միկրոալիքային վառարան եւ խառնուրդ, ինչպես նախկինում ես արել, մինչեւ կիսով չափ քաղցր շոկոլադե ամանի մեջ հալված:
- Տեղադրել լույսի եւ մուգ շոկոլադի խառնուրդի փոխարինող գդալներ պատրաստված տապի մեջ: Դուք չունեք անհանգստանալու մասին, թե կոկիկ կամ ճշգրիտ լինել, պարզապես փորձում եք փոխարինել գույները `համահայկական լույսի եւ մութ լավ խառնուրդ ստանալու համար:
- Ձեռք բերեք դանակ կամ շեքեր եւ շտապ թափիր այն թավայի մեջ, ստեղծելով գունավոր կույտեր եւ շոկոլադի խառնուրդը: Մի թափեք մի շատ, կամ ձեր գույները կդառնան փափուկ եւ խառնուրդը:
- Սառեցրեք համահայկական բաղադրիչը, շուրջ 2 ժամվա ընթացքում: Սահմանելուց հետո բարձրացրեք այն փամփուշտից, որպես փայլաթիթեղ, օգտագործելով բռնակներ եւ կտրեց այն փոքր 1 դյույմ կտորներով, օգտագործելով խոշոր սուր դանակ:
Պահպանեք սննդամթերքի հետախուզվող Nutella կաթնաձուկը սառնարանում օդային կոնտեյներով եւ լավագույն ճաշակի եւ հյուսվածքների համար, թող ծառայեն սենյակային ջերմաստիճանում մոտ 10 րոպե առաջ:
| Սննդային ուղեցույցներ (մեկ ծառայության համար) | |
|---|---|
| Կալորիաներ | 53 |
| Ընդհանուր ճարպ | 3 գ |
| Հագեցած ճարպ | 2 գ |
| Անզգայացնող ճարպ | 1 գ |
| Խոլեստերին | 1 մգ |
| Նատրիում | 4 մգ |
| Ածխաջրեր | 5 գ |
| Դիետիկ մանրաթելեր | 1 գ |
| Սպիտակուց | 1 գ |