Ինչ է երիցուկը:

Երիցուկ (նաեւ կաղամբը), ծաղկուն ծաղիկ է, որը նման է մի փոքրիկ դաշույն: Այն ունի նուրբ ծաղկային բույր, որը շատ հանգստացնող է, որի պատճառով այն այնքան տարածված է բուսական թեյերով եւ արոմաթերապիայի մեջ:

Asteraceae ընտանիքի անդամ, երիցուկը սերտորեն կապված է էխինասայի, արեւածաղկի, մարիգոլդսի եւ այլ դիազի նման ծաղիկների հետ: Կան երկու հիմնական տեսակի երիցուկ: Anthemis nobilis (հռոմեական երիցուկ) եւ Matricaria chamomilla (գերմանական երիցուկ):

Օգտագործում

Երիցուկը հայտնի է իր ծաղիկներով, հատկապես դեղին գլուխներով: Դրանք կարող են օգտագործվել թարմ կամ չորացրած տարբեր խոհարարական եւ բուժիչ նպատակներով: Նրանք կարող են օգտագործվել նաեւ ծաղկային քաղվածք կամ թուրմ:

Գուցե երիցուկի ամենատարածված օգտագործումը հանդիսանում է թիզան : Այն հաճախ օգտագործում է որպես սեփական բուսական թեյ կամ օգտագործվում է խառնուրդների մեջ եւ վայելում է նրա հանգստացնող հատկությունները:

Երիցուկի թեյը գերազանց ընտրություն է, երբ դուք պետք է դուրս գանք ձեր օրվանից, թեթեւացնել սթրեսը կամ պատրաստվել անկողնում: Այն նաեւ կեսօրվա թեյի ամենատարածված թեյերից է, քանի որ հաճելի ծաղկային բուրմունք է: Այն սովորաբար հայտնաբերվել է հունական խոհանոցում:

Իր բուրմունքով եւ բժշկության ասպարեզում, սովորաբար տարածված լոսյոնների եւ յուղերի մեջ առկա է երիցուկը: Այն օճառի, շամպունի եւ կոսմետիկայի հանրահայտ բաղադրիչ է: Եթե ​​դուք վայելեք տնական օճառներ պատրաստելը, դա գերազանց ընտրություն է:

Այս ապրանքներից շատերը օգտագործում են երիցուկի էթիլային յուղ, որը երբեք չի կարող ներծծվել կամ ուղղակիորեն կիրառվել մաշկի վրա:

Նավթը կարող է օգտագործվել նաեւ արոմաթերապիայի կիրառման մեջ, ներառյալ diffusers եւ մոմերը:

Առողջության առավելությունները

Չնայած երիցուկը բուրավետ եւ անուշաբույր է, այն հաճախ ձգտում է հատկապես առողջության համար նպաստների համար: Այն ունի երկարատեւ բուժիչ եւ հոգեւոր օգտագործում: Երիցուկը համարվում է հեթանոսական կախարդական խոտ եւ մտածում է արեգակնային շերտերի հետ կապված անհամապատասխանությունների մասին:

Երիցուկը դարեր շարունակ օգտագործվել է տարբեր առողջական պայմանների բուժման համար: Թեեւ այն այսօր լայնորեն օգտագործվում է այլընտրանքային եւ բնական բժշկության մեջ, հետազոտողները շարունակում են ուսումնասիրել երիցուկի ներուժը:

Այն կարող է օգնել թեթեւացնել կոլիկները, անհանգստությունը խանգարումները, սուր շնչառական սինդրոմը (IBS) եւ քրոնիկները: Որոշ նախապատրաստություններ կարող են նաեւ օգնել բորբոքման, մկանային խոցերի, մենթալ խանգարումների եւ ստամոքս-աղիքային խանգարումների հետ: Վերջին ուսումնասիրությունները ցույց են տալիս, որ դա կարող է օգտակար լինել շաքարախտով, օստեաարթրիտներով եւ սրտանոթային պայմաններում գտնվող մարդկանց համար:

Սթրեսի օգնությունը

Որպես սթրեսային օգնություն եւ անքնություն ապահովել, երիցուկը ընտրում է լավագույն դեղաբույսերից մեկը: Որոշ ուսումնասիրություններ ցույց են տալիս, որ արոմաթերապիայի, ներառյալ մերսման մեջ երիցուկի կիրառումը կարող է բարելավել քաղցկեղի հիվանդների կյանքի որակը:

Թեյը կարող է շատ հանգստացնել եւ հանդես գալ որպես բնական հանգստացնող: Խոտը կարող է օգտագործվել հանգստացնող բաղնիքում, որը նույնպես կմաքրի ձեր մկանները եւ ավելացնում շրջանառությունը: Դուք նաեւ կարող եք օգտագործել չորացրած ծաղիկները, ինչպես նաեւ նարդոս եւ խնկունի, քնելու երեսվածքներ ստեղծելու համար `ավելի հանգիստ քնելու համար:

Մաշկի դիմումները

Երիցուկի կեղեւը կարող է օգտագործվել նաեւ մաշկը հանգստացնելու համար: Դա շատ տարածված եղանակ է, որ աչքերի տակ մաքրեն մուգ շրջանակներից:

Երիցուկի օրգանիկային դիմումները կարող են օգտագործվել մաշկի պայմանները բուժելու համար, ինչպիսիք են էկզեման, արեւայրուքը եւ ցնցումները: Այն կարող է օգտագործվել նաեւ տհաճ մազերի խնամքի համար, դեմքի, շամպունի կամ տաք յուղի բուժման համար:

Նախազգուշական միջոցներ

Չնայած նրան շատ առողջական առավելություններ, երիցուկը բոլորի համար չէ: Խորհուրդ չի տրվում կրծքով կերակրող կամ հղի կանանց համար: Հաշվի առնելու համար կան նաեւ երիկամի թմրանյութերի փոխազդեցություններ:

Երիցուկը կարող է առաջացնել ալերգիկ ռեակցիաներ խոտի ջերմություն ունեցող մարդկանց եւ ծաղկային ալերգիայի որոշ տեսակների մեջ: Եթե ​​դուք ալերգիկ եք Ragweed, քրիզանտեմներ կամ այլ ծաղիկներ Compositae ընտանիքում, երիցուկը լավագույն խուսափում է:

Աճող երիցուկ

Երիցուկը հիանալի ընտրություն է ձեր տան բույսի այգին: Եթե ​​մտածում եք այն թեյներում օգտագործելիս, համարում եք աճող գերմանական երիցուկ: Դա տարեկան բույս ​​է, որը հաճախ սերմացու է, իսկ հռոմեական երիցուկը բազմամյա է, որն առավել հաճախ օգտագործվում է որպես հողային ծածկ:

Եթե ​​դուք վայելեք այգեգործությունը, ապա ուրախ կլինեք իմանալ, որ երիցուկը կարող է կանխել տնկիների խուսափումը:

Աղբյուրը `

> Srivastava JK, Shakar E, Gupta S. Chamomile: Անցյալի բուսական բժշկություն `պայծառ ապագաով: Մոլեկուլային բժշկության մասին հաշվետվություններ: 2010 թ. 3 (6): 895-901: