Այս ծովամթերքների գամմոնը սկսվում է գագաթով եւ փաթեթավորվում է մի շարք խեցգետինների, այդ թվում `ձիարշավերի, ծովախեցգետնի եւ ծովախեցգետնի:
Ազնեցրեք ծովամթերքի հարմարավետությունը: Կատարել այն բոլոր ծովախեցգետիններով կամ ծովախեցգետիններով, ինչպես նաեւ ծովախեցգետին կամ միսթերին, կամ պարզապես ծովախեցգետին եւ կտրտած երշիկ:
Ինչ պետք է ստանաք
- 1/4 բաժակ միջին ռոքը, տես ստորեւ բաղադրատոմսեր
- 2 խոշոր սոխ, թակած
- 3 գավաթ okra, թակած
- 2 ճաշի գդալ ձեթ
- 1 կարող (14.5 ունցիա)
- շոգեխաշած լոլիկ
- 3 մեխակ սխտոր, աղացած
- 2 կիլոմետր ջուր
- աղի համտեսել
- սեւ պղպեղ `ճաշակի
- կայնեն պղպեղ `համտեսելու համար
- 1/2 բաժակ մաղադանոս, նուրբ թակած
- 6-ից 8 կանաչ սոխ, նուրբ թակած
- 2 ֆունտ սերմացու
- 1 բաժակ ոգեշունջ
- 1 բաժակ ծովախեցգետին միս
- 6 ծովախեցգետնի կեղեվներ
- տաք եփած բրնձը
Ինչպես դարձնել այն
- Ավելացնել խառնաշփոթություն դեպի ռոքին եւ եփել մի քանի րոպե: Մի կողմ դնել.
- . Մի մեծ թխվածքաբլիթում, օձի եւ սոխը եփեք տաք յուղի մեջ: Երբ հացը դառնում է թանկ, ավելացնել լոլիկ եւ սխտոր: Մի քանի րոպե եփել, ապա ավելացնել ջուր, աղ եւ պղպեղ:
- Համակցեք խառնուրդի եւ ծովախեցգետնի խառնուրդն օկլա խառնուրդի հետ; եփ գալ մոտ 10 րոպե: Ավելացնել ձիստերներ, ծովախեցգետիններ եւ ծովախեցգետներ. եփ գալ 15 րոպե:
- Ավելացնել մաղադանոս եւ կանաչ սոխ եւ եփել եւս 15-20 րոպե:
- Ծառայել տաք պատրաստված բրնձով: