Այս glazed գազարները պատրաստվում են պարզ խառնուրդ շագանակագույն շաքարի եւ կարագի. Շագանակագույն շաքարավազը եւ կարագի խառնուրդն ստեղծում են քաղցր եւ գեղեցիկ ծածկ: Գազարները համեղ կողմնակի ճաշատեսակ են դարձնում, եւ դա մեր ամենահայտնի ձմեռային ճաշատեսակներից բաղկացած բաղադրատոմսերից մեկն է:
Ծառայել գազարով խոզապուխտով կամ խոզի ճաշով կամ ավելացնել դրանք ձեր Շնորհակալության , Սուրբ Ծննդի կամ Զատկի ընթրիքի ընտրացանկում:
Մուգ շագանակագույն շաքարը օգտագործվել է պատկերված ճաշատեսակում, սակայն ազատ է օգտագործել թե թեթեւ, թե մուգ շագանակագույն շաքարավազ: Ջուրը գոլորշիացվում է որպես գազար եփում, թողնելով դրանք անթերի glazed հետ քաղցր շագանակագույն շաքարի ծածկույթների. Այս բաղադրատոմսը, մեղրի գդալով գազար , եւս մեկ հիանալի տարբերակ է:
Ինչ պետք է ստանաք
- 16 ունցիա մանկական գազար
- 2 ճաշի գդալ կարագ
- 1/3 բաժակ շագանակագույն շաքար (փաթեթավորված)
- 1 բաժակ ջուր
- Աղ (համտեսել)
- Թարմ հիմք սեւ պղպեղ (համտեսել)
Ինչպես դարձնել այն
- Լվացեք երեխայի գազարները ցուրտ հոսող ջրի տակ:
- Միացրեք գազար կարագի, շագանակագույն շաքարի եւ ջրի միջին կաթսայում: Ակտիվացրեք բաղադրիչները խիտ խառնուրդին:
- Խառնուրդը բերել բարձի բարձր ջերմության վրա: Կրճատել ջերմությունը միջինից ցածր եւ շարունակել եռացող (բացահայտված) մոտավորապես 20-25 րոպե, կամ մինչեւ գազարը քնքշությամբ եւ հեղուկը գոլորշիացել է: Ստուգեք եւ հաճախակի ակտիվացեք, խուսափելու համար: Լրացուցիչ ջուր ավելացրեք:
- Հեղուկները կվիճարկվեն, եւ ջուրը խառնվում է, թողնելով գազարները պատրաստված եւ լավ շաղված շագանակագույն շաքարի օշարակով:
- Կաղամբ սոխը համտեսել աղով եւ պղպեղով:
| Սննդային ուղեցույցներ (մեկ ծառայության համար) | |
|---|---|
| Կալորիաներ | 107 |
| Ընդհանուր ճարպ | 4 գ |
| Հագեցած ճարպ | 2 գ |
| Անզգայացնող ճարպ | 1 գ |
| Խոլեստերին | 10 մգ |
| Նատրիում | 113 մգ |
| Ածխաջրեր | 18 գ |
| Դիետիկ մանրաթելեր | 2 գ |
| Սպիտակուց | 1 գ |