Գետնանուշ կարագ, կոկոսի, թխկի օշարակ, վարսակ ... այդ ձու բլիթները ունեն բոլորը:
Քաղցր թխվածքաբլիթները շատ համեղ հավելումներ ունեն, եւ նրանք շատ հեշտ է խառնել եւ թխել:
Ինչ պետք է ստանաք
- 1 բաժակ կարագ (կամ մարգարին)
- 1/2 բաժակ գետնանուշ կարագ
- 1 բաժակ շաքար
- 1/2 բաժակ բաց շագանակագույն շաքար (ամուր փաթեթավորված)
- 1 ձու
- 1/3 բաժակ խնկունի օշարակ (կամ նրբաբլիթի օշարակ)
- 1 թեյի գդալ վանիլին
- 1 1/2 բաժակ համատարած ալյուր (ձուլված)
- 2 թեյի գդալ խմորիչ փոշի
- աղի աղ
- 1 1/2 բաժակ գլանաձեւ վարսակ (հնացած կամ արագ պատրաստվող)
- 1 բաժակ փխրեցված կոկոսի
Ինչպես դարձնել այն
1. Ջեռոցը ջերմաստիճանը հասնում է 350 ° F. Յուղազերծ թխում թերթիկները կամ գիծը մագաղաթյա թղթի կամ սիլիկոնային փափկամարով:
2. Մեծ խառնուրդը, էլեկտրական խառնիչով, կրեմի կարագով, գետնանուշով կարագով եւ շաքարով, մինչեւ թեթեւ ու փափուկ: ծեծում է ձվի, օշարակի եւ վանիլինի:
3. Առանձին ամանի մեջ միաձուլեք միասնական ալյուրը, փխրեցուցիչը եւ աղը: Խառնիչով ցածր արագությամբ, ալյուրի խառնուրդն անջատեց խառը խառնուրդին մինչեւ խառնուրդը: հոտը վարսակի եւ կոկոսի մեջ:
4. Քարթաքը թաշկինակով կամ փոքրիկ թխվածքաբլիթով քաշեք, պատրաստի թխում թերթիկների վրա, թողնելով մոտ 2 դյույմ թխվածքաբլիթներ:
5. Թխել 12-15 րոպե, մինչեւ թեթեւ կարագ:
Հնարավոր է դու նույնպես հավանես
Տատիկի հին նորածին վարսակի ալյուրի տապակած բլիթները
Շոկոլադե չիպի բլիթներ `վարսակի ալյուրով
Դդումի վարսակի ալյուր, ընկույզով եւ չամիչով
Classic գետնանուշ կարագ թխվածքաբլիթներ
| Սննդային ուղեցույցներ (մեկ ծառայության համար) | |
|---|---|
| Կալորիաներ | 56 |
| Ընդհանուր ճարպ | 3 գ |
| Հագեցած ճարպ | 1 գ |
| Անզգայացնող ճարպ | 1 գ |
| Խոլեստերին | 3 մգ |
| Նատրիում | 65 մգ |
| Ածխաջրեր | 7 գ |
| Դիետիկ մանրաթելեր | 0 գ |
| Սպիտակուց | 1 գ |