Հեշտ տավարի Wellington Recipe

Այս տավարի Wellington բաղադրատոմսը լավ է ուտում, եւ դա այնքան էլ հեշտ է անել: Եթե ​​դուք չեք համոզված, թե ինչ տավարի Wellington է, դա սթեյք ներսում աղվափնջիկ pastry.The հյուսվածք է ուտեստ է աստվածային, երբ տավարի եւ խմորեղենը պատրաստված են պատշաճ. Filet mignon- ը այս բաղադրատոմսով օգտագործելու համար տավարի լավագույն հատվածն է:

Ինչ պետք է ստանաք

Ինչպես դարձնել այն

  1. Preheat ջեռոցում մինչեւ 400 F. Մեծ հմուտ է, ջերմության ձիթապտղի յուղ եւ 2 ճաշի գդալ կարագ միջին ջերմության. Ավելացնել սոխ եւ սունկ; շաղ տալ աղով եւ պղպեղով: Խոհարար եւ խառնել միջին ջերմության մեջ, մինչեւ խառնուրդը չորանա եւ խոնավությունը գոլորշիացնի մոտ 8-12 րոպե:
  2. Ավելացնել մարջորամ, հավի լյարդեր եւ սխտոր; եփել եւ խառնել 4-5 րոպե երկար: Ավելացնել տավարի արգանակ; եփել եւ եռացնել մինչեւ 3-4 րոպե, մինչեւ հեղուկը գոլորշիացնի. հեռացնել ջերմությունից:
  1. Ոչ փխրուն բաճկոնում մեկ այլ 2 ճաշի գդալ հալեցնում է միջին ջերմության վրա: Հեռացրեք փետուրները, բոլոր կողմերից, թողնելով կենտրոնները միջին հազվադեպ. հեռացնել ջերմությունից, քանի որ նրանք պատրաստում են:
  2. Գցել աղվափնջիկ խմորիչը թեթեւ անթափանց մակերեսով 13 «քառակուսիներով», կտրեք յուրաքանչյուրը 4-1 / 2 քառակուսի: Բաժնետոմսի խառնուրդը բաժանեք քառակուսիների վրա եւ յուրաքանչյուրը կպչուն պահեք: Խոզանակ եզրերը ձվով լվանալուց հետո բերեք եզրերը միասին եւ կնքում:
  3. Տեղադրեք կարմրած կողմը կաթսայի թերթիկի վրա եւ ավելի ծխի ձվի հետ խոզանակով: Թխել 15-25 րոպե կամ մինչեւ խմորեղենները ոսկե դարչնագույն: Թողնել 10 րոպե սառույցը, ապա ծառայել:
Սննդային ուղեցույցներ (մեկ ծառայության համար)
Կալորիաներ 664
Ընդհանուր ճարպ 44 գ
Հագեցած ճարպ 12 գ
Անզգայացնող ճարպ 14 գ
Խոլեստերին 141 մգ
Նատրիում 219 մգ
Ածխաջրեր 29 գ
Դիետիկ մանրաթելեր 2 գ
Սպիտակուց 37 գ
(Մեր բաղադրատոմսերի վերաբերյալ սննդանյութերի տեղեկատվությունը հաշվարկվում է բաղադրիչի տվյալների բազայի միջոցով եւ պետք է համարվի գնահատական: Անհատական ​​արդյունքները կարող են տարբեր լինել):