Հստակ ֆրանսիական կենացը լավագույնն է

Քանի որ այն օգտագործում է լրացուցիչ հաստ հաց, կարեւոր է համոզվել, որ ձվի խառնուրդը ամբողջությամբ կլանված է հացի մեջ, հակառակ դեպքում դուք շաքարավազի շերտում կենտրոնացած եք չոր հաց: Բացի այդ, քանի որ դա այնքան հաստ է, խոհարարությունը կատարվում է երկու քայլով. Նախ գդալով ֆրանսիական տոստը գդալով, ապա ավարտում է ջեռոցում խոհանոցը, որպեսզի համոզվեք, որ այն ամբողջովին եփում է:

Ինչ պետք է ստանաք

Ինչպես դարձնել այն

  1. Pre-heat ջեռոցում մինչեւ 425 ° F:
  2. Հանգստացեք ձվերը: Շաքարավազը, կեսը եւ կեսը եւ վանիլինը:
  3. Թխել կրեմի խառնուրդի մեջ մակերեսային ապակուց: Այն պետք է լինի առնվազն երկու դյույմ խորությամբ, որպեսզի լրացուցիչ հաստ հացը լիովին ջրազրկվի:
  4. Տաքացրեք ձեր աղեղը միջին ցածր եւ հալեցնում կարագը դրա վրա:
  5. Ներծծում են մի քանի շերտ հաց (բայց միայն այն դեպքում, երբ ձեր աղեղը կարող է միանգամից տեղավորել) կրեմի մեջ, մինչդեռ հաշվի է առնվում տասը: Թռեք դրանք եւ կրկնեք:
  1. Նրբաթիթեղի կտորներից զգուշորեն հեռացրեք քաղցրավենիքից, թույլ տալով ավելցուկային հեղուկի արտահոսքի մեջ, եւ հացը տեղափոխեք գավազանը: Թեքեք, երբ ստորին հատվածները ոսկե դարչնագույն են : Երբ մյուս կողմերն էլ ոսկե դարչնագույն են, հեռացրեք խնձորից:
  2. Տապակած ֆրանսիական տոստը փոխանցեք վառարանին եւ եփել 8-10 րոպե կամ մինչեւ կենտրոնի կրեմը լիովին եփում է: Ծառայել անմիջապես:
Սննդային ուղեցույցներ (մեկ ծառայության համար)
Կալորիաներ 250
Ընդհանուր ճարպ 18 գ
Հագեցած ճարպ 10 գ
Անզգայացնող ճարպ 6 գ
Խոլեստերին 245 մգ
Նատրիում 188 մգ
Ածխաջրեր 12 գ
Դիետիկ մանրաթելեր 1 գ
Սպիտակուց 10 գ
(Մեր բաղադրատոմսերի վերաբերյալ սննդանյութերի տեղեկատվությունը հաշվարկվում է բաղադրիչի տվյալների բազայի միջոցով եւ պետք է համարվի գնահատական: Անհատական ​​արդյունքները կարող են տարբեր լինել):