Սա խոշոր համտեսող աղցան է, պատրաստված մնացորդով խոզապուխտով եւ կարտոֆիլի պյուրեով, չեդդեր պանրով: Սա լավ միջոց է օգտագործելու մնացորդային խոզապուխտը , եւ դա բաղադրիչների մեծ համադրություն է:
Ինչ պետք է ստանաք
- 2 ճաշի գդալ կարագ
- 1 բաժակ կտրատած նեխուր
- 1 բաժակ թակած սոխ
- 3 գավաթներ կաթնաթթվային մնացորդ
- 1 կարող (10 1/2 ունցիա)
- սերուցքային ապուրի կրեմ
- 1/2 բաժակ կաթ
- աղ եւ թարմ աղացած սեւ պղպեղ, համտեսել
- 4-ից 5 բաժակ մնացորդ կամ թարմ պատրաստված պյուրե կարտոֆիլ
- 2 խոշոր ձու
- 1/2 բաժակ կաթ
- 1/2 բաժակ թակած կանաչ սոխ
- 1 ճաշի գդալ թարմ թակած մաղադանոս
- 6 ունցիա (մոտ 1 1/2 բաժակ) կտրատված կտրատված Չեդդեր պանրով, բաժանված է
Ինչպես դարձնել այն
- Կարագը 2 1/2-ից մինչեւ 3 կվարտա թխում ուտեստ: Ջեռոցը մինչեւ 350 °:
- Կաղամբը հալվել է միջին ցածր ջերմության վրա: Ավելացրեք նեխուր եւ սոխ, եւ սուր պահեք, հաճախ կպչում, մինչեւ բանջարեղենը քնքուշ:
- Ավելացնել խոզապուխտը եւ շարունակել կերակուրը, մինչեւ խոզապուխտը թեթեւակի browned: Խառնել ապուրով, 1/2 բաժակ կաթով եւ ավելացնել աղ ու պղպեղ `համտեսելու համար:
- Եթե պյուրե կարտոֆիլը ցուրտ է, ջերմ են դրանք հեշտացնելու համար: Փափկացնել ձվերը եւ կաթը եւ խփել կարտոֆիլը `կանաչ սոխով եւ մաղադանոսով:
- Պահածոներ 1/3 բաժակ պանրի պղպեղի խառնուրդի համար եւ մնացածը ավելացնել կարտոֆիլի խառնուրդը:
- Գդալ խոզապուխտ խառնուրդը պատրաստված թխվածքաբլիթի մեջ: Տարածեք կարտոֆիլը խոզապուխտի խառնուրդի վրա եւ վերին հատվածի շերտավորված պանիրով:
- Շաղ տալ մի փոքր թարմ աղացած սեւ պղպեղով: Թխել մոտ 40-50 րոպե, մինչեւ թույլ խաշած:
| Սննդային ուղեցույցներ (մեկ ծառայության համար) | |
|---|---|
| Կալորիաներ | 676 |
| Ընդհանուր ճարպ | 49 գ |
| Հագեցած ճարպ | 27 գ |
| Անզգայացնող ճարպ | 14 գ |
| Խոլեստերին | 287 մգ |
| Նատրիում | 787 մգ |
| Ածխաջրեր | 32 գ |
| Դիետիկ մանրաթելեր | 3 գ |
| Սպիտակուց | 29 գ |