Շնորհակալության կերակուրի համար անհրաժեշտ է նախուտեստ ապուր: Այս բոլոր աշնանային եւ աշնանային ապուրները կարող են կատարյալ լինել բուսակերների կամ Vegan Thanksgiving- ի համար: Նրանք առանձնանում են թարմ աշնանային բերքի բանջարեղենով, ինչպիսիք են քաղցր կարտոֆիլը, քաղցր եգիպտացորենը, դդումը, խնձորը կամ squash: Հեշտ եւ առողջ Thanksgiving ապուր բաղադրատոմսեր, որոնք վայելելու ցանկացած ժամանակ այս աշնանը կամ աշնանը, այդ թվում `բերքային ապուրներ, խնձորի ապուրներ, արեւելյան փխրուն ապուրներ, դդումի ապուրներ եւ այլն:
Այս առողջ ապուր բաղադրատոմսերից յուրաքանչյուրը բուսակեր է, եւ շատ են նաեւ vegan են:
Վեգետարիանական Thanksgiving- ի ճաշացանկի գաղափարները փնտրում են ճաշի, այդ թվում բուսակերների եւ Vegan կողմերի, gravies, լցոնման եւ դեսերտ: Այցելեք իմ ամբողջական ուղեցույցը բուսական Շնորհակալությունների համար այստեղ :
Բուսական ապուր բաղադրատոմսեր
- Հեշտ դդումի ապուր բաղադրատոմսը
- Դդումով եւ քաղցր կարտոֆիլի ապուր
- Բուսական դդում եւ կոկոսի ապուր
- Կարտոֆիլի կծու կարկուտ եւ գազար ապուր
- Կաղին Squash Soup հետ կումին եւ մշկընկույզ
- Աշնան Curried եգիպտացորենի եւ պանրի ապուր
- Աղացած շագանակագույն ապուր
- Zesty Ginger գազար ապուր
- Ֆրանսիական սոխի ապուր
- Ծաղկակաղամբ եւ կարտոֆիլի ապուր
Տես նաեւ:
Վեգետարիանական Thanksgiving հիմնական կերակրատեսակ Recipes