Ինչ պետք է ստանաք
- 1 ծրար անբավարար ժելատին , օրինակ `Knox- ը
- 4 ճաշի գդալ շաքարավազ
- 1 բաժակ եռացող ջուր
- 2 թեյի գդալ նուշի հյութ, ինչպես ցանկալի *
- 1 բաժակ գոլորշիացված կաթ
- 1 բաժակ սառը ջուր
- 1 ունց (15 ունցիա) մրգային կոկտեյլ, օշարակով *
Ինչպես դարձնել այն
1. Միջին գունդի մեջ միացրեք ժելատինն ու շաքարը, խառնելով լավը:
2. Աղբի մեջ ջուրը լցնել ժելատինի / շաքարի խառնուրդի վրա եւ խառնել մինչեւ ամբողջովին լուծարվեն:
3. Նրբաբլիթի խտացրեք, գոլորշիացված կաթը եւ սառը ջուրը, լավ խառնուրդը:
4. Լցնել ժելատին բաժակ կամ ծառայել կաղապարի մեջ: Հանգստանալ մինչեւ ամուր:
5. Ծառայել, կտրել ժելատին մեջ 1-ին քառակուսի հրապարակ կամ ադամանդներ եւ ծառայել պահածոյացված պտղից եւ օշարակ է Can.
Նուշի փոսը կարող է նախապես պատրաստվել եւ սառնարանային (սառեցված) մինչեւ պատրաստի ծառայել: Ծառայում է 4-ից 6:
Վարիացիաներ * Դուք կարող եք փոխարինել կիտրոնի կամ վանիլի քաղվածքից
* Օգտագործեք պահածոյացված մանդարին նարինջ կամ այլ պահածոյացված մրգեր, պտուղների կոկտեյլի տեղում:
| Սննդային ուղեցույցներ (մեկ ծառայության համար) | |
|---|---|
| Կալորիաներ | 312 |
| Ընդհանուր ճարպ | 4 գ |
| Հագեցած ճարպ | 2 գ |
| Անզգայացնող ճարպ | 1 գ |
| Խոլեստերին | 12 մգ |
| Նատրիում | 132 մգ |
| Ածխաջրեր | 68 գ |
| Դիետիկ մանրաթելեր | 0 գ |
| Սպիտակուց | 7 գ |