Սնձան ազատ ֆուդեր բրաուններ

Կոշերի կարգավիճակը. Կաթնամթերք, Պասեք

Չնայած Պասսուի ճաշացանկի շատ բաղադրատոմսերը օգտագործում են matzo տորթային կերակուր , այս մեկը օգտագործում է նուշի ալյուրը (կամ նրա զարմիկը, նուշ կերակուրը): Դա թարգմանում է բաղադրատոմսը, որն աշխատում է տարիքային խմբերի համար, որոնք պետք է խուսափեն սնձաններից, իսկ Պեսախի ժամանակ նրանց համար , ովքեր չեն ուտում gebrokts :

Բաղադրիչ հուշում. Նուշի ալյուր եւ նուշ կերակուր կարելի է փոխարինվել այս բաղադրատոմսով: Երկուսն էլ պարզապես հիմք են նուշ: Նուշի ալյուրի համար ընկույզները փաթաթվում են նախքան գետնին, իսկ մաշկը մնացել է նուշ կերակրման համար: Նուշ պատրաստված ալյուրը շատ ավելի լավ է, քան նուշը, չնայած դա միշտ չէ, որ գործը:

Հեշտ զվարճալի հուշում. Կպչուն ժապավենը: Թխվածքների եւ բլիթների մասին գեղեցիկ բաներից մեկն այն է, որ դուք կարող եք նախապես պատրաստել, ապա մի քանի սորտերի միասին ծառայել տպավորիչ աղանդերի համար, որն առաջարկում է հյուրերին համտեսել տարբեր քաղցրավենիքների համ: Այս բանջարեղենները լավ են անցնում այլ վերաբերմունքների հետ, այդ թվում ` շոկոլադի պնդուկի լցոնված օրերը եւ սուրճի մերինգները : Բոլոր երեք բաղադրատոմսերը սնձան ազատ են եւ Կոշեր `Պասեքի համար: Եվ քանի որ բուրմունքները լրացնում են, նրանք բնական աղանդեր են դառնում: Նրանք կատարյալ քաղցր ավարտվում են տոնական ճաշի կամ ընթրիքի ժամանակ, երբ ծառայում են սուրճով կամ թեյով: Հատկապես ծծմբային ծածկույթի համար առաջարկեք դրանք պաղպաղակի կամ շոկոլադե սորբետի հետ միասին:

Ինչ պետք է ստանաք

Ինչպես դարձնել այն

  1. Preheat ջեռոցում է 350 F. Գիծը 8x8x2 դյույմ թխում ուտեստ է մագաղաթյա թղթի կամ փայլաթիթեղի. Կարագ թուղթ կամ փայլաթիթեղ: Մի կողմ դնել.
  2. Կրկնակի կաթսայի գագաթում, կամ ջերմակայուն գունդի վրա, նրբորեն սնուցող ջրի կաթսայում, տեղադրեք կարագը եւ շոկոլադը: Շարունակեք ակտիվանալ մինչեւ շոկոլադը եւ կարագը ամբողջությամբ հալված եւ հարթ: Հեռացրեք շոգից:
  3. Մի մեծ խառնուրդի գդալով, ցողացիր նուշ ալյուրը, շաքարը, կակաոյի փոշի եւ տապիոկա օսլա: Ավելացնել չոր բաղադրիչները հալված շոկոլադի խառնուրդին եւ լավ խառնել, որպեսզի միանգամյա խառնուրդը ձեւավորվի: Ավելացնել ձվերը եւ վանիլինը եւ ծեծել բրնձի խառնուրդը: Շոկոլադե չիպսերի մեջ օգտագործեք, եթե օգտագործեք:
  1. Լցնել պղպեղի խառնուրդը պատրաստված տապի մեջ, օգտագործելով սպաթուլա, սահելու համար: Թխել նախապես պատրաստված վառարանում 25-30 րոպե, կամ մինչեւ brownies ամուր են շոշափելիքի եւ փորձարկիչ ներդիրում կենտրոնում թավայի դուրս գալիս մաքուր. Սառեցրեք շագանակները իրենց թավայի մեջ, մետաղալարով: Երբ պատրաստ եք ծառայել նրանց, խառնել տախտակը, ծառայելով ափսեի վրա, հեռացնել թուղթը կամ փայլաթիթեղը եւ վերին աջ կողմը վերցնել: Կտրեք մեջ քառակուսի եւ ծառայեք:
Սննդային ուղեցույցներ (մեկ ծառայության համար)
Կալորիաներ 284
Ընդհանուր ճարպ 18 գ
Հագեցած ճարպ 7 գ
Անզգայացնող ճարպ 8 գ
Խոլեստերին 86 մգ
Նատրիում 57 մգ
Ածխաջրեր 24 գ
Դիետիկ մանրաթելեր 3 գ
Սպիտակուց 7 գ
(Մեր բաղադրատոմսերի վերաբերյալ սննդանյութերի տեղեկատվությունը հաշվարկվում է բաղադրիչի տվյալների բազայի միջոցով եւ պետք է համարվի գնահատական: Անհատական ​​արդյունքները կարող են տարբեր լինել):