Կաթնագույն խաշի կանաչ կարտոֆիլ

Այս առասպելական հարուստ եւ համեղ կողմնակի բաղադրատոմսը Creamy Hash Brown կարտոֆիլի համար կատարյալ է կատարելու տոների կամ ցանկացած զվարճալի առիթով: Դա շատ հեշտ է անել, երբ դուք ստանում եք բոլոր պանրի տորֆավորված: Այն զույգերով ամեն ինչ լավ է տոնի խոզապուխտից մինչեւ տապակած հավի մսամթերքի կամ կարմիր սաղմոն :

Ինչ պետք է ստանաք

Ինչպես դարձնել այն

1. Preheat վառարանը 400 աստիճանով F.

2. Խոշոր ամանի մեջ միացրեք կարտոֆիլը, սոխը, սխտորը եւ պղպեղը, մինչեւ զուգորդելը: Հիմա խառնել բոլոր պանիրները:

3. Տեղադրել կարտոֆիլը մի բաժակ թխվածքաբլիթի մեջ, այնուհետեւ լցնել կեսը եւ կեսը ամբողջը:

4. Թխել կարտոֆիլ, ծածկված, 40 րոպե: Այնուհետեւ բացահայտել, խառնել կարտոֆիլը եւ թխել 15-20 րոպե ավելի երկար, մինչեւ մանրակրկիտ տաքացվող, փխրուն եւ շագանակագույն եւ փխրուն վերեւում:

Սննդային ուղեցույցներ (մեկ ծառայության համար)
Կալորիաներ 354
Ընդհանուր ճարպ 22 գ
Հագեցած ճարպ 12 գ
Անզգայացնող ճարպ 8 գ
Խոլեստերին 80 մգ
Նատրիում 370 մգ
Ածխաջրեր 16 գ
Դիետիկ մանրաթելեր 1 գ
Սպիտակուց 23 գ
(Մեր բաղադրատոմսերի վերաբերյալ սննդանյութերի տեղեկատվությունը հաշվարկվում է բաղադրիչի տվյալների բազայի միջոցով եւ պետք է համարվի գնահատական: Անհատական ​​արդյունքները կարող են տարբեր լինել):