Հավատացեք, թե ոչ, սոյայի սոուսը սովորաբար պատրաստվում է ցորենով: Սոյայի սոուսի ամենատարածված բրենդներից ոմանք, ինչպես նաեւ տերյակի սոուսներ, որոնք ծառայում են ռեստորաններում, պարունակում են սնձան:
Մեր բաղադրատոմսը սնձան ազատ teriyaki սոուսով հեշտ է անել: Օգտագործեք այն ձեր սիրած արեւելյան ուտեստների մեջ, սոուսներ եւ մարինադներ, խորոված մսի, թռչնամսի եւ ձկների համար: Մենք սիրում ենք այս սքանչելի սոուսում պարունակող սնձան ազատ թունախներ եւ թմբկահարներ:
Ոմանք առաջարկեցին, խանութից գնել, սնձան ազատ սոյայի սոուսները ներառում են Սան-Ջի օրգանական սնձան եւ Wheat Free Tamari սոյայի սոուս եւ Eden Organic Soy Սոուս: Իմացեք ավելին սնձան ազատ սոյայի սոուսի մասին:
Միեւնույն ժամանակ, որպես հիշեցում. Միշտ համոզվեք, որ ձեր աշխատանքային մակերեսները, պարագաները, տախտակներն ու գործիքները սնձան ազատ չեն: Միշտ կարդում ապրանքի պիտակները: Արտադրողները կարող են փոխել ապրանքի ձեւակերպումները առանց ծանուցման: Երբ կասկածի դեպքում մի գնեք կամ օգտագործեք արտադրանքը, նախքան արտադրողի հետ կապ հաստատելը ստուգելու համար, որ ապրանքը սնձան ազատ է:
Ինչ պետք է ստանաք
- 1 բաժակ սնձան ազատ սոյայի սոուս
- 1/2 բաժակ խնձորի խնձորի քացախ
- 1/2 բաժակ արքայախնձորի հյութ
- 1/2 բաժակ շագանակագույն շաքար (ամուր փաթեթավորված)
- 1 թեյի գդալ սխտոր փոշի (ոչ աղ)
Ինչպես դարձնել այն
- Դրեք բոլոր բաղադրիչները 1 կվարտուկում եւ թափահարեք մինչեւ շագանակագույն շաքարի լուծարումը: Կամ, մի փոքր thicker սոուսով, տեղադրեք բոլոր բաղադրիչները մի կաթսա եւ եփել է միջին բարձր ջերմության, քանի դեռ շաքարի լուծարման եւ սոուս սկսում է եփ գալ:
- Պահել սառնարանում, գերադասելի է մի բաժակ բանկա:
| Սննդային ուղեցույցներ (մեկ ծառայության համար) | |
|---|---|
| Կալորիաներ | 32 |
| Ընդհանուր ճարպ | 0 գ |
| Հագեցած ճարպ | 0 գ |
| Անզգայացնող ճարպ | 0 գ |
| Խոլեստերին | 0 մգ |
| Նատրիում | 749 մգ |
| Ածխաջրեր | 7 գ |
| Դիետիկ մանրաթելեր | 0 գ |
| Սպիտակուց | 1 գ |