Bombay Biryani բրինձ եւ հավի բաղադրատոմսը

Այս համով, անուշաբույր բրնձով եւ հավի ճաշատեսակները պատրաստվում են Մումբայի մահմեդական համայնքի կողմից (նախկինում հայտնի է որպես Բոմբեյ), հետեւաբար `Bombay biryani անունը: Փորձեք այն միայն մեկ անգամ, եւ դուք կստանաք: Ծառայել այն ռաիտա եւ աղցան ձեր ընտրությամբ:

Ինչ պետք է ստանաք

Ինչպես դարձնել այն

  1. Վերցրեք խորոված տաք եւ շոգ ջերմաստիճանը միջին ջերմաստիճանի մեջ 3-ից 4 ճաշի գդալով բանջարեղեն / մկնդեղ / արեւածաղկի պատրաստուկի յուղ:
  2. Ավելացրեք խիտ կտրատած սոխը այս տապակի եւ տապակած տապակի մեջ, հաճախ բորբոքելով, մինչեւ նրանք մի գունավոր ոսկե դարչնան: Դա կարող է տեւել մինչեւ 15 րոպե, որպեսզի համբերատար լինեք:
  3. Չնայած սոխը տապակվում է, տավարի մսով: Դա անելու համար, հավի միացրեք խորը խառնիչ գունդի մեջ: Լցնել կիտրոնի հյութը եւ ավելացնել բոլոր մյուս մարինադը գրադիենտներով:
  1. Օգտագործեք գդալ (կամ ձեր ձեռքերը), որպեսզի բոլորը միասին խառնել, ապահովելով, որ բոլոր հավերը լավ ծածկված մարինադով: Մենք կես կես շագանակագույն սոխը կպարունակենք այս մարինադին մի փոքր ժամանակ, երբ պատրաստ են: Պահպանեք հավի մի կողմ, մարինացվելու համար:
  2. Երբ սոխը պատրաստ է, ավելացրեք կեսը (եւ կեսը պահիր մնացածը) հավի համար, լավ խառնել, ծածկել կավտոտված շերտով եւ 30 րոպե սառնարանի մեջ դնել մարինացուն:
  3. Մինչ հավի մածունները, մենք կխմենք մեր բրնձը: Դա անելու համար առաջինը լվացեք բրնձը ջրի տակ, մի քանի անգամ, մինչեւ ջուրը թափվի:
  4. Այժմ դնեք բրնձի եւ բոլոր այն բաղադրիչները, որոնք նշված են այն պատրաստելու համար, խորը զամբյուղի մեջ: Բյուրեղին ավելացնել 8-10 բաժակ տաք ջուր: Կառուցեք միջին ջերմության վրա `պատրաստելու համար: Դիտեք բրնձի խնամքը, քանի որ մենք ցանկանում ենք «գրեթե ճաշակել» այն, որ կատարվում է ճանապարհի երեք քառորդը: Փորձեք ստուգել, ​​հացահատիկից կամ երկուից հանել հացահատիկը եւ ստուգել այն ձեր մատնահետքի եւ մատնահետքի միջեւ: «Գրեթե եփած» ձավարեղենը դեռեւս մի փոքրիկ բարդ է:
  5. Երբ բրնձը «գրեթե արվում է», վերցրեք այն ջերմությունը եւ լարումն ընկղմվելով լվացքի մեջ: Հետագայում օգտագործեք:
  6. Այժմ, շոգեք երկրորդ շիշը 3-4 ճաշի գդալով ձեթով խորը տապով: Երբ տաք է, ավելացրեք երեխայի կարտոֆիլը այն ավազի տապակած մինչեւ դրսից ոսկեգույն: Դրեք մի հատվածով գդալով եւ թղթի սրբիչներից մի կողմ քաշեք:
  7. Այժմ մենք պատրաստում ենք հավի: Դա անել, ջեռոցը ջեռոցում խորը գավաթով / տապով: Մենք հավաքում ենք մեր biryani- ն այս զամբյուղի մեջ, որպեսզի համոզվեք, որ այն բավական մեծ է, որպեսզի հավի, կարտոֆիլի եւ բրնձի միասին տեղաբաշխեք:
  1. Երբ տաք է, ավելացնել դարչինի ձողերը, կանաչ կարամամը, մոխրագույնները, պղպեղը, խոշոր սեւ կարամամը (բադի էլաիչին), բեյ տերեւները եւ shahjeera: Տապակել մինչեւ խառնաշփոթը եւ ամբողջ համեմունքները սկսում են անուշաբույր եւ մի փոքր մութ:
  2. Այժմ ավելացրեք լոլիկները եւ տապակել երկու րոպե, հաճախ բորբոքելով:
  3. Այժմ ավելացնել հավի եւ բոլոր մարինադը: Խառնել լավը, ամեն ինչ խառնել: Եփել, առանց ավելորդ ուտելիք ավելացնելը եւ հաճախ խառնուրդը, մինչեւ հավի գինը:
  4. Այժմ ավելացնել տապակած կարտոֆիլը հավի մեջ եւ խառնել լավ խառնել:
  5. Եփ գալ եւ տեղադրել պինդ խաշած ձվերը հավի մեջ (պատահականության մեջ բացերը):
  6. Գդալով պատրաստված բրնձը հավի գագաթին, շերտ ստեղծելու համար:
  7. Ավելացնել սննդի գույնը եւ օգտագործեք մի պատառաքաղ, բրնձի «շաղ տալ» եւ սննդի գույնը ներկել դրա մեջ:
  8. Շաղ տալ սառույցի մնացած սոխը եւ սառեցնել 2 ճաշի գդալ հալված գետը `ավարտելու համար:
  9. Ծածկեք զամբյուղը սերտորեն, եփ գալ ջերմության (իսկապես ցածր) եւ եփել եւս 15 րոպե:
  10. Բացեք զամբյուղը եւ նրբորեն խառնել միանվանի համար լավ խառնել:
  11. Խոհարարություն տաքացնելով ռաիտա եւ քաշոմբար աղցանով:
Սննդային ուղեցույցներ (մեկ ծառայության համար)
Կալորիաներ 1872 թ
Ընդհանուր ճարպ 74 գ
Հագեցած ճարպ 28 գ
Անզգայացնող ճարպ 28 գ
Խոլեստերին 400 մգ
Նատրիում 733 մգ
Ածխաջրեր 201 գ
Դիետիկ մանրաթելեր 12 գ
Սպիտակուց 98 գ
(Մեր բաղադրատոմսերի վերաբերյալ սննդանյութերի տեղեկատվությունը հաշվարկվում է բաղադրիչի տվյալների բազայի միջոցով եւ պետք է համարվի գնահատական: Անհատական ​​արդյունքները կարող են տարբեր լինել):