Joan- ի Easy Դեղձի խառնաշփոթը

Ես այս բաղադրատոմսում օգտագործել եմ թարմ դեղձ, բայց նաեւ կաշխատի նոր թարմ նեկտարին կամ չորացված պահածո դեղձ: Ծառայել այս գերծանրքաշային հեշտ թափանցիկին ջերմ վանիլային պաղպաղակի կամ շագանակագույն շերտով `պարզ ծանր քսուքով:

Քանի որ կարկաչիչը թխում է, տորթ նման խառնուրդը մասամբ ծածկում է դարչինով համեմված դեղձերը:

Դա հոյակապ ամառային բաղադրատոմս է, որը կատարյալ է քաղցրավենիք կամ հուլիսի չորրորդ տոնակատարության համար: Վայելեք այն տարվա ցանկացած պահի:

Ինչ պետք է ստանաք

Ինչպես դարձնել այն

  1. Ջերմային վառարանը մինչեւ 375 F (190 C / Gas 5):
  2. Լցնել հալված կարագը 2 կվարտա փխրեցնող ճաշատեսակին (11-ի 7-դյույմ կամ 9-դյույմ քառակուսի):
  3. Մի խառնուրդի գդալով միացրեք շաքարավազի 1 բաժակ, ալյուր, թխում փոշի եւ աղ: խառնել խառնել: Կաթում եւ վանիլով խառնել մինչեւ խառը: Լցնել չորացրած կեղեւը հալված կարագի վրա:
  4. Թարմացրեք դեղձը մնացած 3 ճաշի գդալով շաքարավազի եւ 1/2 թեյի գդալ դարչինով: Կազմակերպեք դեղձի շերտերը կաթսայի վրա:
  1. Թխել 40-50 րոպեով, կամ մինչեւ տորթի մեջ մտցրեք ատամի մածուկ: Վերեւը կարագացվի, եւ տորթը սկսում է քաշել հեռու թավայի կողմերից:
  2. Ծառայել եք մի փոքր ծանր քսուքով , հարած թաթով կամ վանիլային պաղպաղակի կաշվով:
Սննդային ուղեցույցներ (մեկ ծառայության համար)
Կալորիաներ 407
Ընդհանուր ճարպ 19 գ
Հագեցած ճարպ 11 գ
Անզգայացնող ճարպ 6 գ
Խոլեստերին 45 մգ
Նատրիում 353 մգ
Ածխաջրեր 57 գ
Դիետիկ մանրաթելեր 3 գ
Սպիտակուց 4 գ
(Մեր բաղադրատոմսերի վերաբերյալ սննդանյութերի տեղեկատվությունը հաշվարկվում է բաղադրիչի տվյալների բազայի միջոցով եւ պետք է համարվի գնահատական: Անհատական ​​արդյունքները կարող են տարբեր լինել):