Ամբողջ հումքի clementines -juice, մրգեր, կեղեւ, եւ քսել - այս տորթ մեջ ներդնել տոննա պայծառ ու արեւոտ համը: The polenta այստեղ ավելացնում է շատ հյուսվածք; եգիպտացորենի կարտոֆիլը հետաքրքիր բաներ կպահի, առանց այդքան շատ խառնուրդի, եթե նախընտրում եք: Այս տորթն ինձ դուր չի գալիս, բայց իմ քաղցր ատամը կարող է օգտագործել որոշակի զարգացում, եւ սուրճը դառնում է այլ կերպ խմորեղենով նման տորթ `իրական աղանդեր (կամ իմ բնակիչները ասում են ինձ): Դուք հեշտությամբ կարող եք ավելացնել բարդ հեգնանքով, այն հյութը փայլի մեջ դնելով, ինչ որ գինով եք օգտագործում մանրիկի մեջ, թեթեւակի շփոթության մեջ:
Կեղտոտեք, բայց ոչ տորթի տրամադրության տակ: Ստուգեք այս Clementine Salsa- ն :
Ինչ պետք է ստանաք
- Խոհարարություն-ձեթ լակի
- 5
- կլիմենտ կամ այլ մանդարիններ
- 3
- ձու
- 3/4 բաժակ շաքար
- 1/2 բաժակ
- ձիթայուղ
- 1/2 բաժակ նարնջի մուսկատ, ուշ բերքահավաք կամ համանման քաղցր սպիտակ աղանդերային գինի
- 1/2 բաժակ եգիպտացորենի միս
- 2 բաժակ ալյուր
- 1/2 թեյի գդալ աղ
- 1/4 թեյի գդալ խմորի սոդա
- 1/2 թեյի գդալ խմորիչ փոշի
- 1-ից 1 1/2 բաժակ փոշի շաքար (ըստ ցանկության)
Ինչպես դարձնել այն
- Preheat մի ջեռոցում մինչեւ 325 °. Ներկայացրեք 10-դյույմանոց գարնանային ձեւաթուղթ `ճաշ պատրաստելու ձեթով: Կտրեք մի կտոր մագաղաթյա թղթադրամ, տեղադրեք թավայի ներքեւի մասում, տեղադրեք այն թավայի մեջ եւ թերթիկի յուղով լակացրեք:
- Կտրուկները կտրեք կեսով: Հեռացրեք եւ հեռացեք որեւէ սերմերի (clementines պետք է seedless, բայց կյանքը լի է անհամար խորհուրդները):
- Հյութ 6 հատվածից եւ պահեք հյութը (պետք է ունենաք մոտ 1/3 բաժակ): Խստիվ կտրեք ռումբերն ու մնացած կլիմենտինները, հնարավորինս շատ հյութեր պահելով: Պտտել թակած կլիմենտները սննդի վերամշակման մեջ, մինչեւ նրանք շրջվում են հիմնականում հարթ: Կա դեռեւս տեսանելի փոքրիկ նարնջի կեղեւ: Մատուցեք մի կողմ:
- Մի մեծ ամանի մեջ ծեծել են ձվերը եւ շաքարը միասին, մինչեւ խառնուրդը դառնա դեղին դեղին եւ խիտ խիտ խիտ ժապավենները նստեն մի պահի վերեւում, երբ բարձրացնում եք ճամպրուկից փափկությունը:
- Խառնել ձիթապտղի յուղով եւ գինիով: Ակտիվացրեք քրտինե պանիրը, այնուհետեւ կպչիր եգիպտացորենի մեջ:
- Մեկ այլ ամանի մեջ միացրեք ալյուրը, աղը, խմորի սոդաը եւ թխում փոշին: Չոր բաղադրիչները ավելացրեք խոնավ բաղադրիչներին եւ նրբորեն խառնել միայն ամեն ինչ միավորել:
- Թխել պատրաստված տապի մեջ եւ թխել, մինչեւ այն շագանակագույն եզրերին, ոսկեգույն շագանակագույնը վերեւում, եզրերը մի փոքր հեռու են թավայի մեջ, իսկ տորթի կեսին տեղադրված տորթ թեստը դուրս է գալիս մաքուր, մոտ 1 ժամ: Սա խիտ խառնուրդ է, եւ դուք ուզում եք համոզվել, որ այն թխում է:
- Թխել թխվածք 10 րոպե: Հեռացրեք թավայի կողմերը եւ օգտագործեք երկար սպաթուլա, նրբորեն տորթից տանիքից սառեցնող դարակ տեղափոխելու (մաղադանոս թղթի մեջ սփռելու եւ թղթի հետ միասին թղթի փոխանցումը): Թխել թխել ամբողջովին սառույցից առաջ:
| Սննդային ուղեցույցներ (մեկ ծառայության համար) | |
|---|---|
| Կալորիաներ | 298 |
| Ընդհանուր ճարպ | 15 գ |
| Հագեցած ճարպ | 4 գ |
| Անզգայացնող ճարպ | 9 գ |
| Խոլեստերին | 63 մգ |
| Նատրիում | 252 մգ |
| Ածխաջրեր | 36 գ |
| Դիետիկ մանրաթելեր | 1 գ |
| Սպիտակուց | 6 գ |