Այս տորթը հարուստ, քաղցր ուտեստ է, որը բացարձակապես ֆենոմենալ է, այս վանիլային սառույցի կամ ձեր ընտրության այլ կաթնաշոռային սառույցի նման թեթեւ սառեցման հետ:
Կատարում է մեկ 2-շերտ տորթ
Ինչ պետք է ստանաք
- 1 ¾ բաժակ ընդհանուր նպատակային ալյուր
- 2 թեյի գդալ խմորիչ փոշի
- 4 խոշոր ձու
- 1 բաժակ շաքար
- 2 ճաշի գդալ նուշ կաթ (կամ սոյայի կամ բրնձի կաթ)
- ½ բաժակ ձիթապտղի յուղ
- 6 ճաշի գդալ սոյայի մարգարին (կաթնամթերք, հալված)
- Հյութ եւ 1 կիտրոնի համ
Ինչպես դարձնել այն
- Preheat ջեռոցում է 350 F. Թեթեւ յուղ մեկ 9 "տորթ համահայկական. Թեթեւ ալյուրը ալյուրի մեջ գցեք, ավելցուկի ալյուրը քաշեք եւ դրեք մի կողմ:
- Միջին չափի խառնուրդի գդալով միացրեք ալյուրը եւ թխում փոշին: Մի կողմ դնել.
- Մի մեծ խառնուրդի գդալով, ձվերը եւ շաքարավճը միացրեք մինչեւ խառնուրդը գունավոր դեղին գույնով: Ավելացնել ձեր չընտրած կաթնային այլընտրանքային տարբերակը, ձիթապտղի յուղը, հալված սոյայի մարգարինը, կիտրոնի հյութը եւ բուրմունքը, մինչեւ լավ համակցությունը: Ավելացրեք չոր բաղադրիչները, ընդգրկելով մինչեւ ընդամենը համակցված: Թխել խմորիչը պատրաստված տապի մեջ եւ թխել, մինչեւ տորթի կենտրոնում տեղադրված ատամի մածուկը դուրս գա մաքուր, մոտ 30-35 րոպե: Անմիջապես վերցրեք տորթը մետաղալարով սառեցման դարակին եւ թույլ տվեք, որ տորթը սառնվի, աջ կողմում, ամբողջովին նախքան սառեցրեք ձեր ընտրությամբ կաթնամթերքի սառեցման հետ:
| Սննդային ուղեցույցներ (մեկ ծառայության համար) | |
|---|---|
| Կալորիաներ | 2859 |
| Ընդհանուր ճարպ | 184 գ |
| Հագեցած ճարպ | 33 գ |
| Անզգայացնող ճարպ | 109 գ |
| Խոլեստերին | 905 մգ |
| Նատրիում | 3,302 մգ |
| Ածխաջրեր | 273 գ |
| Դիետիկ մանրաթելեր | 9 գ |
| Սպիտակուց | 40 գ |