Այս աղցանը պատրաստվում է համային համային համադրությամբ: Աղացած տավարի միսը, թթվասերը, շվեյցարական պանիրը, հազարավոր կղզիները եւ լապշրերը համակցված են համեղ աղցանով: Չորացրած հացահատիկի ծնոտի խարիսխը կատարյալ հարդարման հպում է: Ինձ դուր է գալիս ձմեռային սերմերը, բայց դրանք կարող են բաց թողնել:
Օգտագործեք խոզապուխտ տավարի միս կամ պատրաստեք աղցան, կաթնաշոռով եփած տավարի մսով:
Ինչ պետք է ստանաք
- 8 ունցիա միջին ձու արիշտա (փխրեցված)
- 6-ից 8 ունցիա եգիպտացորենի տավարի միս (կտրատած աղի եգիպտացորենի տավարի կամ մնացորդի)
- 1 ֆունտ սալորաչիր (չորացված եւ լվացվող)
- 2 բաժակ shredded շվեյցարական պանիր
- 1/2-ից 1 թեյի գդալ կարագի սերմեր, ընտրովի
- 1/2 բաժակ Thousand Island հագնվելու (թեթեւ կամ կանոնավոր)
- 1/2 բաժակ կաթ
- 1 ճաշի գդալ պատրաստված մանանեխ
- 2 շերտ մուգ գույնի կամ պղպեղի հաց
- 1 ճաշի գդալ հալված կարագ
Ինչպես դարձնել այն
- Քսուք կամ լակ լեցուն 9-by-13-by-2-դյույմ թխում թավա ճաշ պատրաստելու լակի հետ:
- Ջեռոցը ջեռուցում է մինչեւ 350 F.
- Խոհարարի արգանակները եփած աղացած ջրի մեջ, փաթեթային ուղղություններից հետո: Անջատեք եւ փոխանցեք մեծ գունդ:
- Կտրեց եգիպտացորենի տավարի մանր կտորները. ավելացնելով արիշտա, ինչպես նաեւ drained sauerkraut, shredded շվեյցարական պանիր եւ caraway սերմերը: Պատրաստել լապշա խառնուրդ պատրաստված փխրեցուցիչի մեջ:
- Մեկ այլ ամանի մեջ թափահարում են սոուսը, կաթը եւ մանանեխը:
- Գդալ հացահատիկի խառնուրդը միանգամայն արհեստական խառնուրդի վրա: Հացը պակասեցրեք փոքր կտորների մեջ եւ դրեց սննդի պրոցեսոր: Pulse փոքր փշրանքներ կատարել:
- Հացահատիկները հալված յուղով ջարդելուց հետո շաղ տալ աղբարկղի վրա:
- Թխել խաշած ջեռոցում, 25 րոպե 35 րոպե:
More Corned տավարի բաղադրատոմսեր
Վերին տասներորդ կաղամբի տավարի մսով բաղադրատոմսեր
| Սննդային ուղեցույցներ (մեկ ծառայության համար) | |
|---|---|
| Կալորիաներ | 617 |
| Ընդհանուր ճարպ | 35 գ |
| Հագեցած ճարպ | 19 գ |
| Անզգայացնող ճարպ | 10 գ |
| Խոլեստերին | 116 մգ |
| Նատրիում | 1,176 մգ |
| Ածխաջրեր | 37 գ |
| Դիետիկ մանրաթելեր | 4 գ |
| Սպիտակուց | 38 գ |