Այս թարմացնող Մարոկկայի աղցան համատեղում է խեցգետին ռեստորանի գազար կտրատած նարինջներով: Կարգավորել շաքարն ու նարնջի ծաղիկների ջուրը ձեր նախասիրություններում: Նարինջները կպարգեւատրվեն որպես աղցան ցնցող, բայց եթե ցանկանում եք, որ աղցան լինի լրացուցիչ հյութալի, ներառում է ընտրովի նարնջի հյութ: Ծառայել լավ սառեցված առանձին բաժակներում:
Աղցանը հատկապես գեղեցիկ է եւ համեղ, երբ արյան նարինջները սեզոնային են:
Ինչ պետք է ստանաք
- 4 բաժակ (թեթեւակի փաթեթավորված) Ռոմանինի գազար տերեւները (ներքին տերեւները եւ սրտերը գերադասում են)
- 2 օրորոց նարինջ (կամ
- արյան նարինջ )
- Լրացուցիչ: 1 նարնջի հյութ
- 2 ճաշի գդալ շաքար
- 1 1/2 ճաշի գդալ
- նարնջագույն ծաղիկի ջուր
- 1 ճաշի գդալ կիտրոնի հյութ
- Մի պտղունց աղ
Ինչպես դարձնել այն
- Լվացեք եւ չորացրեք ռոմեյնի գազար տերեւները, ոչնչացնելով տերեւային տերեւները:
- Կտավի գազարը շատ բարակ շերտերով:
- Պլանել նարինջը, քերել ցանկացած չափազանց քերծվածքից եւ քսել կտորից կամ նարինջներ բաժանել փոքր կտորներով:
- Մեղմորեն խառնել գազարն ու նարինջը շաքարի, նարնջի ծաղիկի ջրի, կիտրոնի հյութի, աղի եւ նարնջի հյութի հետ:
- Ծածկեք եւ սնուցեք աղցանը առնվազն մեկ ժամ առաջ:
| Սննդային ուղեցույցներ (մեկ ծառայության համար) | |
|---|---|
| Կալորիաներ | 53 |
| Ընդհանուր ճարպ | 0 գ |
| Հագեցած ճարպ | 0 գ |
| Անզգայացնող ճարպ | 0 գ |
| Խոլեստերին | 0 մգ |
| Նատրիում | 52 մգ |
| Ածխաջրեր | 13 գ |
| Դիետիկ մանրաթելեր | 2 գ |
| Սպիտակուց | 1 գ |