Կորեայում սովորաբար հայտնի է որպես oxoosoo cha կամ oxusu cha, կորեական կորիզի եգիպտացորենի թեյը հանրահայտ խմիչք է երկրում եւ դուք կարող եք արագ սովորել այս պարզ բաղադրատոմսով: Թեյը մեղմ, թեթեւ թեյ է, որը կարելի է վայելել ուտելիքով կամ ոչ մի սնունդով կամ խորտիկով: Առավոտյան արթնացեք եւ ձեր առավոտյան խմեք թեյը, կամ խմեք այն ծույլ հանգստյան օրերին կեսօրից հետո, երբ ավարտեք նախաճաշը: Սպասիր այն, ինչ ուզում եք, հաշվի առնելով, որ աղացած եգիպտացորենի թեյը ավելի արդյունավետ չէ դատարկ ստամոքսի վրա, ինչպես ասում են, կանաչ թեյ է:
Եթե դուք հետաքրքրված եք կորեական մշակույթի եւ խոհանոցով, դուք ոչ միայն կցանկանաք փորձել եգիպտացորենի տապակած հացը `բարելավելով Կորեայում սննդի եւ խմիչքի ձեր ըմբռնումը, այլ այն պատճառով, որ խմիչքը ասում է, որ առողջական օգուտներ ունենան, համը: Մասնավորապես, դա լավ է մարսողության եւ աղիքային առողջության համար, ճիշտ այնպես, ինչպես մածուն է: Այսպիսով, եթե ձեր ստամոքսը ձեզ խանգարում է, ապա խմորեղենը կամ երկու տապակած եգիպտացորենի թեյը կարող են միջոց լինել: Այժմ եկեք իմանանք, թե ինչպես կատարել այս տարբերակիչ Կորեայի խմիչքը:
Նշում. Կորեայի տապակած եգիպտացորենի թեյ պատրաստելու համար անհրաժեշտ է եգիպտացորենի եգիպտացորեն: Եգիպտացորենը կարելի է գտնել Կորեայի մթերային խանութներում կամ այն երկրներում , որոնք մասնագիտացած են Ասիական կերակուրներով: Փաթեթը կարող է կարդալ «եգիպտացորենի թեյ» մակնիշի վրա, բայց դա կլինի պարզ աղացած եգիպտացորեն ներսում: Եթե դուք չեք գտնի եգիպտացորենի թեյը, եւ ձեր տարածքում Ասիական մթերային խանութ չկա, դեռ հույս կա: Պատվիրել եգիպտացորենի եգիպտացորեն, որը վաճառում է կորեական սննդամթերք:
Եթե ինչ - ինչ պատճառներով ձեզ մոտ դժվար է գտնել եգիպտացորենը, այնպես էլ անձամբ եւ առցանց, կարող եք փորձել եգիպտացորենի խաշել, բայց դա ավելի շատ ժամանակ եւ ջանք կբերի գործընթացին: Եգիպտացորենի տապակելու համար հարկավոր է ձեռք բերել մի քանի չոր կերակրատեսակներ, այնուհետեւ տապակվել մինչեւ նրանք դառնան ոսկե կամ շագանակագույն: Դրանից հետո դուք եփում եք եգիպտացորեն եռացող ջրի մեջ, ինչպես նշված է առաջին քայլում:
Ինչ պետք է ստանաք
- 1/4 բաժակ եգիպտացորեն (աղացած)
- 5 բաժակ ջուր
Ինչպես դարձնել այն
- Ստացեք միջին զամբյուղ եւ պարզապես բերեք եգիպտացորեն եւ ջուր եռացրեք: Դա պետք է տեւի ընդամենը մեկ րոպե կամ երկու: Եթե դուք չեք համոզված, որ ջուրը եռացող է, նայեք դուրս փոքրիկ փուչիկների համար մակերեւույթի վրա:
- Հետո խառնուրդ սկսում է եփել, ապա ձեզ հարկավոր է կրճատել ջերմությունը եւ 15-20 րոպե տաքացնել հեղուկը: Ֆլեյմը ցածր դրեք:
- Լվացեք թեյը հեռացնելու եգիպտացորենը:
- Երբ դուք վերջացրեք թեյը, այն տաք, տաք կամ սառը կվիրահատվեք, սակայն այնուամենայնիվ ցանկանում եք կամ այն մարդիկ, որոնք նախընտրում եք ծառայել նախընտրելու համար:
| Սննդային ուղեցույցներ (մեկ ծառայության համար) | |
|---|---|
| Կալորիաներ | 6 |
| Ընդհանուր ճարպ | 0 գ |
| Հագեցած ճարպ | 0 գ |
| Անզգայացնող ճարպ | 0 գ |
| Խոլեստերին | 0 մգ |
| Նատրիում | 5 մգ |
| Ածխաջրեր | 1 գ |
| Դիետիկ մանրաթելեր | 0 գ |
| Սպիտակուց | 0 գ |