Ձեզ անհրաժեշտ է երեք բաղադրիչ, որոնք ստեղծելու են այս բլիթները, որոնք պատրաստվում են բիսկվիթային խառնուրդից: Նրանք առաջարկում են բոլոր հրաշալի համեղ թխվածքաբլիթներ եւ բլիթներ մեկ հիանալի ստեղծման մեջ: Այս բիսկվիթային խառնուրդի բլիթները կբավարարեն ձեր նախաճաշիկները եւ խոզապուխտները մեծ համով եւ նրբաբլիթով: Բիսկվիթային խառնուրդը սովորաբար ավելացնում է բլիթներ, որպեսզի խթանեն բլիթների խտությունը: Բիսկվիթային խառնուրդը նաեւ բլիթների համար տալիս է համեղ համ:
Թխվածքաբլիթներ տրամադրելը ավելի շատ համը
Ամենից լավն է, դուք կարող եք ավելացնել այլ բուրմունքներ ձեր բլիթների համար ավելի համեղության համար: Մանգը որոշ բանաններում, խնձոր, դդումի խյուս, կամ հապալաս, կամ մի քանի շոկոլադի չիպեր ավելացրեք: Սիրոպը կարող է նաեւ բուրավետ լինել, եթե ուզում եք ինչ-որ բան անսպասելի: Այս բիսկվիթային բլիթները վերցրեք մրգերով, ինչպիսիք են ելակները կամ հապալասները: Կան բազմաթիվ եղանակներ, որոնք կօգնեն ձեր բլիթները կենդանացնել, բայց երբեմն դրանք վայելում են պարզ քաղցրավենիքի օշարակով `ամենալավ միջոցն է վայելելու փաստացի նրբաբլիթի համը:
Բլիթները ծառայելու ժամանակ կարող եք նաեւ դրանք առողջացնել, օշարակի փոխարինողը փոխարինելով: Որոշ մարդիկ ավելացնում են ագավայի նեկտար կամ մեղր, օրինակ. Կամ դուք կարող եք վերցնել բլիթները, պարզ ագավայի նեկտարով կամ մեղրով: Այլ նրբաբլիթի օշարակի փոխարինողները ներառում են խնձոր, գետնանուշ կարագ, նուշ կարագ, կարագ, կամ Nutella:
Ինչ պետք է ստանաք
- 2 բաժակ
- բիսկվիթային խառնուրդ
- 1 բաժակ կաթ
- 2 ձու
Ինչպես դարձնել այն
- Մի մեծ գունդ, միացրեք բոլոր բաղադրիչները:
- Տաքացրեք տապակած կամ տապակած տապ:
- Կիրճը մի քիչ թեթեւացրեք:
- Օգտագործեք եռամսյակային բաժակ չափիչ բաժակ, կաթել լցնել եւ ձեւավորել յուրաքանչյուր նրբաբլիթ թավայի մեջ: Դուք նաեւ կարող եք լցնել անմիջապես գավաթից կամ օգտվել պաղպաղակով սոուսից `տարածելու խառնուրդը:
- Թխել բլիթները, մինչեւ խցանման մեջ փուչիկները հայտնվեն, իսկ բլիթների եզրերը շագանակագույն են:
- Երբ նրանք փչում են դեպի կեսը, մատով խփել բլիթները եւ եփել մեկ րոպե կամ այնքան երկար:
- Հեռացրեք բլիթները:
Ինչպիսին է բիսկվիթային խառնուրդը
Անգլիայում, որպես թխվածքաբլիթ, կարող է վերաբերել փոքրիկ թխված պղպեղի նման սննդին, ինչ-որ տեղ կուռքերի եւ կոտրիչների միջեւ: Այս բաղադրատոմսում օգտագործվող պանրիկի խառնուրդը հաց պատրաստված հաց է, որը հաճախ մատուցվում է ճաշի կողքին եւ աղի, կծու համը, որը սովորաբար կարագով է պատված: Նախաճաշի սենդվիչներ նաեւ մատուցվում են թխվածքաբլիթների վրա, որոնք պատրաստվում են ձվով, երշիկով, բեկոնով կամ պանրի եւ կես հատվածի մեջ տապակած այլ մթերքներով:
| Սննդային ուղեցույցներ (մեկ ծառայության համար) | |
|---|---|
| Կալորիաներ | 54 |
| Ընդհանուր ճարպ | 3 գ |
| Հագեցած ճարպ | 1 գ |
| Անզգայացնող ճարպ | 1 գ |
| Խոլեստերին | 42 մգ |
| Նատրիում | 76 մգ |
| Ածխաջրեր | 5 գ |
| Դիետիկ մանրաթելեր | 0 գ |
| Սպիտակուց | 3 գ |