Այս մարինադը ներառում է հարուստ եւ ձիթապտղի բույրը անմիջապես ցանկացած տեսակի թռչնի միսի մեջ: Հատկապես լավ է Թուրքիայում, այս ներարկման մարինադի օգտագործման գաղտնիքը այն բավականաչափ ջերմ պահել, որպեսզի կարագը մնա հեղուկ: Մենք խորհուրդ ենք տալիս այս բաղադրատոմսը Շնորհակալության կամ այլ տոնական հնդկահավերին: Դուք հաճելիորեն զարմացաք, թե որքան արդյունավետ եւ համեղ է դա:
Ինչ պետք է ստանաք
- 1 բաժակ / 240 մլ հալված կարագ
- 1/2 կարող է գարեջուր
- 2 ճաշի գդալ / 30 մլ աղ
- 2 ճաշի գդալ / 30 մլ
- Worcestershire սոուս
- 2 ճաշի գդալ / 30 մլ Տաբասկո
- 1 ճաշի գդալ / 15 մլ
- սոյայի սոուս
- 2 թեյի գդալ / 10 մլ սխտոր փոշի
- 2 թեյի գդալ / 10 մլ սոխ փոշի
Ինչպես դարձնել այն
- Համակցեք բոլոր բաղադրիչները կաթսայում ցածր ջերմության վրա: Խառնել եւ շոգել, մինչեւ աղը լուծարվի, եւ սոուսը նույնիսկ ու վառ է:
- Հեռացրեք ջերմությունից եւ տաք պահեք (բայց ոչ թե տաք) բավականաչափ ներարկեք:
- Լրացրեք մարինադի ներարկիչը խառնուրդով եւ ներարկեք թուրմային կրծքավանդակի, ոտքերի եւ բշտիկների մեջ: Սեզոն դուրս եւ մաշկի տակ, ինչով եք օգտագործում: Եփել որպես ուղղորդված : Օգտագործելուց հետո վերացնել մարինադը:
| Սննդային ուղեցույցներ (մեկ ծառայության համար) | |
|---|---|
| Կալորիաներ | 153 |
| Ընդհանուր ճարպ | 15 գ |
| Հագեցած ճարպ | 10 գ |
| Անզգայացնող ճարպ | 4 գ |
| Խոլեստերին | 41 մգ |
| Նատրիում | 1,288 մգ |
| Ածխաջրեր | 2 գ |
| Դիետիկ մանրաթելեր | 0 գ |
| Սպիտակուց | 1 գ |