Դարչինով համեմված նեկտարինի կեքս բաղադրատոմսը

Ես կարծում էի, որ այս կիտրոնները հիանալի միջոց են թարմ նեկտարինի օգտագործման համար: Նրանք նաեւ լավ էին շաշկի հետ:

Դարչին համեմունքները կախարդներն են, օպցիոնալ թակած պեկանները ավելացնում են հավելյալ հյուսվածք, իսկ դարչին `շաքարավազը կատարյալ հարդարման հպում է:

Ինչ պետք է ստանաք

Ինչպես դարձնել այն

  1. Ջեռոցը ջեռուցում է 400 ° F (200 ° C / Գազ 6): Քսուք եւ ալյուր 12 կեքս գավաթներ կամ գիծ, ​​թղթի վրա:
  2. Toss թակած նեկտարները կամ դեղձերը կիտրոնի հյութով: Մի կողմ դնել.
  3. Միավորել ալյուրը, շագանակագույն շաքարավազը, փխրեցուցիչը, 1 թեյի գդալ դարչին, եւ աղը `մեծ գունդ: Կտրեք ցանկացած շողշողացող կաղապարներ շագանակագույն շաքարի մեջ, փայտյա գդալով կամ խմորեղենով դանակով:
  4. Մեկ այլ ամանի մեջ կաթնաշոռ, կաթ եւ ձու միասին ցողեք: Քաղցր կաթնային խառնուրդի մեջ չոր բաղադրիչները խառնել եւ խառնել մինչեւ խոնավանալը: Fold in the diced մրգերի հետ միասին pecans, եթե օգտագործման համար: Գդալ մեջ ընկուզավոր գավաթների մեջ, լրացնելով մոտ երկու երրորդը: շաղ տալ յուրաքանչյուր կեքսի շաքարավազ դարչինով խառնուրդով:
  1. Թխել նախապես ջեռուցված 400 ° -ից 20-25 րոպե, կամ մինչեւ կենտրոնում տեղադրված փայտե բռնակ դուրս գալը մաքուր է:
  2. Հանգստացեք մոտավորապես 3 րոպե տապակում, այնուհետեւ հեռացրեք ամբողջովին սառը:

Հնարավոր է դու նույնպես հավանես

Սննդային ուղեցույցներ (մեկ ծառայության համար)
Կալորիաներ 247
Ընդհանուր ճարպ 15 գ
Հագեցած ճարպ 6 գ
Անզգայացնող ճարպ 6 գ
Խոլեստերին 97 մգ
Նատրիում 353 մգ
Ածխաջրեր 24 գ
Դիետիկ մանրաթելեր 2 գ
Սպիտակուց 5 գ
(Մեր բաղադրատոմսերի վերաբերյալ սննդանյութերի տեղեկատվությունը հաշվարկվում է բաղադրիչի տվյալների բազայի միջոցով եւ պետք է համարվի գնահատական: Անհատական ​​արդյունքները կարող են տարբեր լինել):