Այս տաք ծովախեցգետինների խտությունը պատրաստված է օսլայի, խեցգետնի եւ ծովախեցգետի հետ `պանիրով եւ համեմունքներով: Ծովախեցգետնի ապուրը այն դարձնում է լրացուցիչ հեշտ, իսկ համեմունքների համը կատարյալ է: Եթե դուք չունեք օմար, օգտագործեք խառնուրդի եւ ծովախեցգետնի համադրություն, կամ այն դարձնել 1 1/2 - ից 2 բաժակ ծովախեցգետին կամ crabmeat:
Սա կարելի է նաեւ պատրաստել սալիկի վրա: Վերեւում ավելացրած շերտավորված պանիրով եւ դրեց այն բրոյի տակ, եթե ցանկանում եք:
Տես նաեւ
Սառը խորոված ծովախեցգետինները ծովախեցգետիններով, ծովախեցգետնով կամ լոբսով
Ինչ պետք է ստանաք
- 2 բանկա (10 3/4 ունց յուրաքանչյուրը) խտացրած ծովախեցգետին կամ սերուցքային ապուր կրեմ
- 1 բաժակ shredded Chheddar պանիր
- 1 բաժակ տորթ կամ խորացված ամերիկյան պանիր
- 1/2-ից 1 բաժակ եփած կարագի օմար
- 1/2 բաժակ թակած եփած ծովախեցգետին
- 1 բաժակ թակած եփած crabmeat
- դաշ պղպեղ
- նետաձիգ մշկընկույզ
- ցեց կեյենն պղպեղ
- 1 ձիթապտղի հաց, կտրեց 1 դյույմ խորանարդ
Ինչպես դարձնել այն
- Կարագը դանդաղ օջախի հատակը եւ կողմերը: Համակցեք բոլոր բաղադրիչները, բացառությամբ պատրաստի դանդաղ օճառի մեջ հացի խողովակների. ակտիվացրեք լավը:
- Ծածկեք եւ եփել մոտ 2 ժամ, կամ մինչեւ պանիրը հալեց: Շարունակեք սպասել դանդաղ կաղնու վրա:
- Ծխելու համար ծառայեք հացերի խորանարդերով:
- Կատարում է մոտ 6 գավաթ:
Հնարավոր է դու նույնպես հավանես
Կլեմ Դիպել Քաղցր պանրի եւ մայոնեզի հետ
| Սննդային ուղեցույցներ (մեկ ծառայության համար) | |
|---|---|
| Կալորիաներ | 73 |
| Ընդհանուր ճարպ | 4 գ |
| Հագեցած ճարպ | 2 գ |
| Անզգայացնող ճարպ | 1 գ |
| Խոլեստերին | 26 մգ |
| Նատրիում | 157 մգ |
| Ածխաջրեր | 3 գ |
| Դիետիկ մանրաթելեր | 0 գ |
| Սպիտակուց | 6 գ |