Եթե դուք երբեւէ ունեցել եք կրաքարի սորբետ ռեստորանում եւ գտել այն mouthwatering, դուք ցանկանում եք տեղադրել այս բաղադրատոմսը տնական sorbet համար օգտագործելու համար: Sorbet- ը առողջ յուղի պաղպաղակի այլընտրանք է կամ խմորեղեն, թխվածքաբլիթներ եւ կարկանդակներ, որոնք դուք սովորաբար դիմում եք ճաշից հետո կամ ձեր քաղցր ատամը քաղելու համար:
Այսպիսով, եթե դուք փորձում եք առողջ սնունդ որոշումներ կայացնել կամ շահագրգիռ ծնող կամ ամուսին, որը փորձում է ձեր ընտանիքի համար լավագույն կերակուրների որոշումներ կայացնել, կրաքարի սորբետը գործնական եւ համեղ այլընտրանք է, ձեր ախորժակը խթանելու համար:
Նախքան այս կերակուր պատրաստելը, գիտեք, որ կրաքարի յուղը մի քիչ բնական քաղցրություն ունի: Ահա թե ինչու է այս sorbet բաղադրատոմսում օգտագործվում է թարմ կրաքարի հյութի մի թեյի գդալ: Դուք կարող եք փորձել այս ուտեստը, որպես թեթեւ դեսերտ կամ դասընթացների միջեւ, որպես ճաշակի մաքրող, եթե պատրաստում եք ձեր ընկերների, ընտանիքի կամ այլ առիթի համար հատուկ 3-անգամյա սնունդ:
Lime sorbet- ը պարզ ճաշատեսակ է, բայց ճիշտ դարձնելով եւ ներկայացնելով այնպիսի ձեւով, որը դիմում է ճաշի հյուրերի գեղագիտական զգացմունքներին, կարող եք շատ տպավորություն թողնել այս դեսերտին: Դա նաեւ մեծ աղանդեր է ծառայելու խառը խմբին, որը կարող է ունենալ ձեզ անհայտ սննդի զգայունություն, քանի որ շատ մարդիկ չեն կարող ուտել ընկույզով, կաթով կամ ձուով պատրաստված աղանդեր: Այնուամենայնիվ, չեք ուզում ենթադրել, որ ձեր բոլոր հյուրերը կկարողանան հանդուրժել ճաշատեսակը կամ որեւէ այլ բան, այնպես որ միշտ խնդրեք (եթե չգիտեք), թե որ ուտելիքները կամ բաղադրիչները սահմանափակ են ձեր ճաշի հյուրերին:
Ինչ պետք է ստանաք
- 1 բաժակ ջուր
- 1 բաժակ շաքարավազ
- 1 բաժակ թարմ կրաքարի հյութ
- 1 տ.մ. ի
- կրաքարի եզրեր
Ինչպես դարձնել այն
- Մի միջին կաթսայում միջին ջերմության վրա բերեք ջուրը, շաքարը եւ կրաքարի հյութը եփ գալ: Խուսափեք խուսափել այս խառնուրդից: Եվ, հիշեք, որ մի բաժակ կրաքարի հյութ շատ չտեսնի, այնուամենայնիվ դժվար է ստանալ այն հյութեր, որոնք դեռ չեն հասունացել: Սեղմեք մթերային խանութում (կամ ֆերմերային շուկայում), որպեսզի դրանք պատրաստ լինեն սպառման համար: Եթե վստահ չեք, դուք կարող եք ձեռք բերել բազմաթիվ limes, որպեսզի համոզվեք, որ դուք կունենաք այն հյութը, որն անհրաժեշտ է այս բաղադրատոմսով:
- Հաջորդը, դուք պետք է ծածկել համահայկական եւ ապա ցածրացնել ջերմությունը: Դուք կշարունակեք պատրաստել խառնուրդը մոտավորապես երեք րոպե կամ մինչեւ այն բոլոր շաքարը լուծարվի: Հիշեք, որ խառնուրդը չփոշի կամ այրեք:
- Այնուհետեւ, դուք ջնջեք խառնուրդը ջերմությունից եւ զովացրեք այն սենյակային ջերմաստիճանում:
- Հաջորդը, շաղ տալ կրաքարի մեջ:
- Դուք պետք է չորացրեք խառնուրդը առնվազն երկու ժամ: Կարեւոր է նշել, թե արդյոք դուք պատրաստվում եք ճաշի եւ դեսերտ ծառայել որոշակի ժամանակ: Համոզվեք, որ թույլատրում եք բավարար ժամանակ անցկացնել, որպեսզի սորբենը չլրանա:
- Սառեցրեք պաղպաղակի արտադրողի մեջ, ըստ արտադրողի հրահանգների:
| Սննդային ուղեցույցներ (մեկ ծառայության համար) | |
|---|---|
| Կալորիաներ | 133 |
| Ընդհանուր ճարպ | 0 գ |
| Հագեցած ճարպ | 0 գ |
| Անզգայացնող ճարպ | 0 գ |
| Խոլեստերին | 0 մգ |
| Նատրիում | 1 մգ |
| Ածխաջրեր | 35 գ |
| Դիետիկ մանրաթելեր | 0 գ |
| Սպիտակուց | 0 գ |