Հացահատիկի Apple Kielbasa

Երշիկեղենը մեծ ցանկություն է առաջացնում գրեթե ցանկացած կերակուրի համար, բայց հատկապես սառը ձմեռային օրվա ընթացքում մատուցված սննդի համար: Շագանակագույն շաքարավազի, խնձորի, մանանեխի եւ սխտորի հետ մրցույթի, հյութալի եւ կծու երշիկի համադրությունը իսկապես հրաշալի է: Դուք նաեւ կարող եք ծառայել այս բաղադրատոմսը որպես հիմնական դաս, թերեւս որոշ պյուրեով կարտոֆիլի եւ տապակած տավարի մսով:

Դուք կարող եք օգտագործել երշիկների այլ տեսակներ, եթե ցանկանում եք: Նայեք իմ երշիկների տեսակների աղյուսակին եւ ընտրեք ձեր սիրելիին: Եթե ​​դուք օգտագործում եք երշիկ, որը պետք է եփել նախքան ուտելուց առաջ եփել այն, նախքան այս բաղադրատոմսը սկսելը: Ներդիրի մեջ դնել մի մեծ բրեզենտ եւ ավելացրեք մոտավորապես 1/3 բաժակ ջուր: Բերեք մի եփ գալ: Թող ջուրը գոլորշիացնի: Երշիկն սկսվում է շագանակագույնից: Եփել մինչեւ երշիկները 150 ° F (նրանք այս խոհարարի մեջ ավելի շատ խաշում են):

Ծառայել այս բաղադրատոմսը ատամի մածուկով կամ թիթեղներով եւ փոքր պատառերով `ավելի նրբագեղ ներկայացման համար: For crockpot տարբերակը, դիտեք Crockpot Appley Kielbasa- ն :

Ինչ պետք է ստանաք

Ինչպես դարձնել այն

1. Կլեէբաշը կտրեք երկու մասի, օգտագործելով շատ սուր դանակ:

2. Համակցեք երշիկի շագանակագույն շաքարի, խնձորի, մանանեխի եւ սխտորի հետ մի մեծ կաթսայում: Տեղադրեք կաթսաը միջին ջերմության վրա եւ խառնուրդը եփեք:

3. Կրճատել ջերմությունը ցածր եւ եփ գալ սոուսում երշիկի մեջ, հաճախակի խառնել, մինչեւ երշիկ հասնել 165 ° F ներքին ջերմաստիճանը, որը փորձարկվում է միս ջերմաչափով:

Երշիկն այս պահին պետք է ծածկված լինի: Այս ամբողջ գործընթացը պետք է տեւի մոտ 10-14 րոպե:

4. Եթե դուք ցանկանում եք, որ այն տաք, ավելացնել մի քանի շաքարած jalapeno պղպեղ կամ որոշ մանրացված կարմիր պղպեղ փաթիլ կամ cayenne պղպեղ այս բաղադրատոմսով:

Սննդային ուղեցույցներ (մեկ ծառայության համար)
Կալորիաներ 240
Ընդհանուր ճարպ 14 գ
Հագեցած ճարպ 5 գ
Անզգայացնող ճարպ 6 գ
Խոլեստերին 38 մգ
Նատրիում 509 մգ
Ածխաջրեր 20 գ
Դիետիկ մանրաթելեր 1 գ
Սպիտակուց 9 գ
(Մեր բաղադրատոմսերի վերաբերյալ սննդանյութերի տեղեկատվությունը հաշվարկվում է բաղադրիչի տվյալների բազայի միջոցով եւ պետք է համարվի գնահատական: Անհատական ​​արդյունքները կարող են տարբեր լինել):