Դդումի բլիթներ - պատրաստված տորթի խառնուրդից: Եթե դուք արագ եւ հեշտ բաղադրատոմսերի երկրպագու եք, ապա դա ցածր ճարպային cookie բաղադրատոմսը պահակ է: Միայն մի տուփ եւ Vegan համեմունք տորթ խառնուրդի եւ դդմի մի կտորով, դուք կարող եք ունենալ թարմ ջերմ բլիթներ, որպեսզի այն փչեք, մինչդեռ դուք զարդարում եք այդ Հելոուին ժակ-օ-լապտերը: Կատարյալ ընկնելը:
Օգտագործեք Vegan տորթ խառնուրդը Vegan բլիթների համար: Կամ փորձեք այս հիմնական բաղադրատոմսը տորթերի խառնուրդի բլիթները կամ փորձեք կատարել Vegan տորթ խառնուրդի բլիթները :
Ինչ պետք է ստանաք
- 2 արկղ եւ Vegan համեմունք տորթ խառնուրդ
- 1 (29 ունցիա) կարող է դդում
- Լրացուցիչ: 2 բաժակ շոկոլադե չիպսեր
Ինչպես դարձնել այն
- Pre-heat ջեռոցում մինչեւ 350 F.
- Խառնել բոլոր բաղադրիչները: Բոցով լցնել գդալով թխում թերթիկի վրա:
- Թխել 10-ից 12 րոպե կամ մինչեւ արել:
| Սննդային ուղեցույցներ (մեկ ծառայության համար) | |
|---|---|
| Կալորիաներ | 49 |
| Ընդհանուր ճարպ | 3 գ |
| Հագեցած ճարպ | 2 գ |
| Անզգայացնող ճարպ | 1 գ |
| Խոլեստերին | 0 մգ |
| Նատրիում | 2 մգ |
| Ածխաջրեր | 5 գ |
| Դիետիկ մանրաթելեր | 1 գ |
| Սպիտակուց | 1 գ |