Այս հիմնական թխվածքաբլիթները կատարվում են ձվի խմորով, եւ դրանք նման են Փենսիլվանիայի հոլանդական « դանակին », ինչը նշանակում է « շտապ »: Այս տարբերակը շրջվել է եւ կտրվել հրապարակներում կամ ադամանդներով: Խմորի կտորները նրբորեն եռացող արգանակի մեջ կամ ապուրի մեջ, որպեսզի հարավային սիրած մխիթարիչ սննդամթերքներից, հավի եւ պտղաբուծություններից մեկը: Եթե դուք հիասթափված եք պզուկների մեջ, որոնք շտկում են արգանակին հարվածելուն, փորձեք այս բաղադրատոմսը: Այս պտուղները միասին անցկացնում են լավ:
Այս կարագի պտուղները պատրաստվում են պատրաստելու համար: Պտուղները կատարյալ են տնական հավի արգանակի համար, բայց դրանք նաեւ մեծ միջոց են ցանկացած ապուրն ավարտելու համար: Կաթսա կաթիլներ ձեր հետտոնական տորթ ապուրի մեջ կամ ավելացնել դրանք բանջարեղենի տավարի ապուր կամ կոլոլակով ապուր: Դուք չեք կարող սխալվել այս համեղ պղպեղով:
Համար մի հավի եւ բուսական շոգեխաշել, դուք կարող եք սիրում այս Fluffy կաթիլ կարկանդակ .
Ինչ պետք է ստանաք
- 2 գավաթներ համատարած ալյուր
- 1/2 թեյի գդալ աղ
- 1 խոշոր ձու
- 5 ճաշի գդալ կարագ
- 1/2 բաժակ կաթ
Ինչպես դարձնել այն
- Հավի եւ պտուղների համար պատրաստեք մեկ կտրված հավի ցածր նատրիումի կամ չբացահայտված հավի արգանակի եւ համեմունքների 2 կվտտտոցներում, համտեսել (ավելացնել թակած սոխ, մի քանի կողիկներ նեխուր, եւ թակած գազար կամ 2): Պաղեցրեք մոտ 1 ժամ: Հեռացրեք հավի միսը արգանակից: Երբ հավի համար բավականին սառը է, վերցնել մսից ոսկորները եւ կտրել կամ կտրել: Մի կողմ դնել.
- Սննդի պրոցեսորում կամ խառնիչում միացրեք ալյուրը, աղը, ձուը, կարագը եւ կաթը: Խառնել մինչեւ խմորի կուտակումները:
- Խմորը դուրս քաշեք մոտավորապես 1/8 դյույմ հաստությամբ, անթափանց մակերեւույթի վրա: Օգտագործեք pizza կտրիչ կամ դանակ, խմորն կտրեք հրապարակներում կամ ալմաստի ձեւերով:
- Հացահատիկի արգանդը ետ վերցնել միջին ջերմության վրա: Խմորի կտորները եփել եռացրած հավի արգանակի մեջ եւ եփել մոտ 10 րոպե:
- Ավելացնել թակած հավի միս ետ արգանակին; ջերմության միջոցով եւ ծառայում:
Խորհուրդներ
Կատարել կաղամբի կրկնակի խմբաքանակ եւ սառեցնել դրանք: դուք կունենաք կաղամբներ ձեռքի ապագա ապուրների կամ արգանակի համար: Պատրաստեք պտուղները որպես ուղղություն եւ կտրեք դրանք: Ձեւավորեք կտրված պտուղները մագաղաթյա թղթի վրա, կամ փաթաթված թղթի վրա պատրաստված թխվածքաբլիթը եւ դրեց սառնարան: Երբ կաթսաները սառեցված են, դրանք տեղափոխում են սառնարան: Պայթեցեք պայուսակը եւ պահեք սառնարանում մինչեւ 2-3 ամիս:
Համար բավարար քաղցրահամ ճաշի համար ծառայում է հիմնական հավ եւ պտղամաշկը եգիպտացորենով, տապակած տապակած կամ կանաչ լոբի հետ, պյուրեով կարտոֆիլով եւ լոլեյթով :
| Սննդային ուղեցույցներ (մեկ ծառայության համար) | |
|---|---|
| Կալորիաներ | 239 |
| Ընդհանուր ճարպ | 17 գ |
| Հագեցած ճարպ | 9 գ |
| Անզգայացնող ճարպ | 6 գ |
| Խոլեստերին | 182 մգ |
| Նատրիում | 316 մգ |
| Ածխաջրեր | 13 գ |
| Դիետիկ մանրաթելեր | 1 գ |
| Սպիտակուց | 8 գ |